Narito Kung Paano Pumili ng Ligtas na Higaan ng Sanggol

Noong nasa sinapupunan pa ang sanggol, sinimulan na ng mga magulang na maghanda ng iba't ibang kagamitan na kailangan ng maliit, isa na rito ang baby bed. Ang mga baby cots ay kailangang bigyan ng espesyal na atensyon ng mga magulang dahil ito ay may kinalaman sa ginhawa at kaligtasan ng sanggol. Kaya, ano ang isang ligtas na kama ng sanggol?

Bakit hindi dapat pagsamahin ng mga magulang ang kanilang mga sanggol sa iisang kama?

Mahigpit na inirerekomenda ng United States Academy of Pediatrics (AAP) ang mga magulang na huwag matulog sa parehong kama kasama ang kanilang mga sanggol. Ang AAP ay nagsasaad na ang pagtulog kasama ang mga magulang ay ang pangunahing sanhi ng biglaang infant death syndrome dahil maaari itong tumaas ang panganib ng pagtaas ng temperatura ng katawan, mga problema sa paghinga, pagpipigil, at pagkakalantad sa usok ng sigarilyo, lalo na sa mga sanggol na may edad na 1-12 buwan. Ang mga higaang pang-adulto ay hindi idinisenyo para sa kaligtasan ng sanggol kaya ang mga sanggol ay nasa mas mataas na panganib na mapinsala at maaksidente, tulad ng pagkakasabit, pagkahulog, o pagkasakal. Ang mga sanggol na 3 buwang gulang o mas bata, at ipinanganak nang wala sa panahon o mababa ang timbang ng kapanganakan, ay nasa pinakamataas na panganib dahil wala pa silang mature na mga kasanayan sa motor at lakas ng kalamnan, na nagpapahirap sa pag-iwas sa panganib. Hindi ka dapat magbahagi ng higaan sa isang sanggol kung:
  • Mga sanggol na wala pang 4 na buwan
  • Mga sanggol na ipinanganak nang wala sa panahon o mababang timbang ng kapanganakan
  • Ikaw o ang iyong kapareha ay naninigarilyo
  • Ikaw ay nasa drug therapy na nagpapahirap sa paggising
  • Madalas kang umiinom ng alak hanggang sa malasing ka
  • Mayroong isang pang-adultong unan o kumot na nagpapahintulot sa sanggol na matakpan o yakapin.
Upang mabawasan ang panganib ng mga problemang ito at mapadali ang pagpapasuso o formula milk, ang mga magulang ay dapat manatili sa parehong silid kasama ang sanggol, ngunit sa magkaibang kama. Ang pagbabahagi ng isang silid ay maaaring mabawasan ang panganib ng biglaang infant death syndrome ng hanggang 50 porsyento, at mas ligtas kaysa sa maraming kama. Bilang karagdagan, ang pagbabahagi ng isang silid ay maaari ring gawing mas madali para sa iyo na palaging bantayan ang iyong sanggol. Samakatuwid, kailangan mo ring pumili ng baby bed na ligtas at komportable.

Pagpili ng ligtas na baby crib

Para sa kaginhawahan at kaligtasan ng maliit, ang mga magulang ay hindi maaaring pumili ng isang kama o kuna. Mayroong ilang mga bagay na kailangan mong isaalang-alang kapag pumipili ng kama para sa isang sanggol, kabilang ang:
  • Bumili ng bagong kama

Huwag gumamit ng mga lumang crib dahil maaaring masira ang mga ito at hindi nakakatugon sa mga pamantayan sa kaligtasan, at sa gayon ay mapanganib ang kaligtasan ng sanggol. Samakatuwid, bumili ng bagong kama na may mahusay na mga pamantayan sa kaligtasan.
  • Ang distansya sa pagitan ng mga blades ay hindi malawak

Pumili ng kuna na hindi hihigit sa 6 cm sa pagitan ng mga blades. Dahil, ang distansya sa pagitan ng mga blades na masyadong mahina ay maaaring maging sanhi ng ulo ng sanggol na naiipit at nakulong. Siyempre, maaaring masaktan o masugatan nito ang sanggol.
  • Bigyang-pansin ang katatagan ng kama ng sanggol

Ang mga bolts, turnilyo, o iba pang mga kabit sa kuna ay dapat na ligtas na nakakabit nang walang matalim o magaspang na mga gilid na maaaring makapinsala sa sanggol. Dagdag pa rito, dapat ay walang nagbabalat na pintura, o sirang o basag na bahagi ng kama dahil pinangangambahan itong makapinsala sa sanggol.
  • Pumili ng kutson na perpektong akma at angkop lalo na para sa mga sanggol

Siguraduhing may kutson na kasya sa kuna o kuna. Kung maaari mong ipagkasya ang iyong dalawang daliri sa pagitan ng banig at ng kuna, hindi ito nakakatugon sa mga pamantayan sa kaligtasan. Bilang karagdagan, ang pagpili ng isang kutson na partikular na idinisenyo para sa mga sanggol ay karaniwang mas matibay o matigas upang maiwasan nito ang biglaang infant death syndrome.
  • Hindi na kailangang maglagay ng iba pang mga accessories sa kutson ng sanggol

Iwasan ang mga kumot, unan, o mga pinalamanan na hayop na may malambot na balahibo dahil maaari nilang matakpan ang mukha ng iyong sanggol at mahihirapan siyang huminga. Kung hindi mo ito pinangangasiwaan, maaari itong humantong sa pagkamatay ng sanggol. Kapag nakakuha ka ng ligtas na baby crib, ang iyong trabaho ay bigyang-pansin ang ginhawa ng kanyang pagtulog. Kapag natutulog, ilagay ang sanggol sa isang supine position upang maiwasan ang kahirapan sa paghinga. Huwag yakapin ang sanggol nang mahigpit na hindi makagalaw ang sanggol. Tandaan, ang pangunahing layunin ng swaddling ay para lamang magbigay ng ginhawa sa sanggol. Tiyakin din na ang iyong silid ay walang usok, at ang temperatura ng silid ay hindi masyadong mainit dahil maaari itong magpataas ng panganib ng biglaang pagkamatay ng sanggol. Kung umiiyak ang iyong sanggol habang natutulog, bigyan siya ng gatas ng ina o palitan ang kanyang lampin kapag busog na siya. Makakatulong ito sa sanggol na huminahon at makabalik sa pagtulog.