Hindi Matahimik ang Bata? Kilalanin ang Sanhi at Paano Ito Malalampasan

Ang mga aktibong bata ay maaaring maging tanda na ang kanilang paglaki ay maayos at malusog. Gayunpaman, kung ang bata ay masyadong aktibo, lalo na kung ito ay sinamahan ng ilang mga sintomas, tulad ng kahirapan sa pagtuunan ng pansin at pagiging disiplinado, ang ilang mga magulang ay maaaring mag-alala kung ang kanilang anak ay may karamdaman.attention deficit hyperactivity disorder (ADHD). Gayunpaman, ang dahilan ng hindi maaaring manatili ng isang bata ay hindi palaging nauugnay sa ADHD. Mayroong ilang mga bagay na maaaring maging sanhi ng pagiging sobrang aktibo ng isang bata, mula sa mga pangunahing bagay tulad ng kakulangan sa tulog hanggang sa mahinang nutrisyon.

Ang dahilan kung bakit hindi maaaring manatili ang mga bata

Ang mga bata na hindi maaaring manatiling tahimik o masyadong aktibo sa ilalim ng edad na 5-6 na taon ay karaniwang hindi diagnosed na may ADHD dahil ang mga pag-uugali na ito ay karaniwang normal para sa mga bata at preschooler. Samakatuwid, ang dahilan ng hindi manatiling tahimik ng isang bata ay maaaring isang mas pangunahing kondisyon, tulad ng:

• Hindi magandang kalidad ng pagtulog
• Malnutrisyon
• Mga problema sa pandinig o paningin

Maraming mga kadahilanan ang dapat isaalang-alang kung ang isang bata ay sobrang aktibo at may mahinang pagpipigil sa sarili. Bilang mga magulang, ikaw at ang iyong pediatrician ay kailangan ding tiyakin na ang iyong anak ay walang mga problema sa paningin o pandinig, mga pinsala sa ulo, mataas na antas ng lead, o pagkakalantad sa droga. Ang isang bata na hindi makaupo o masyadong aktibo ay maaaring masuri na may ADHD kung mayroon siyang mga problema sa dalawang kapaligiran, tulad ng kapaligiran ng pamilya at paaralan. Dapat mo ring isaalang-alang ang antas ng atensyon at antas ng pag-unlad na angkop para sa edad ng bata. Bilang karagdagan, ang ADHD ay mayroon ding posibilidad na maipasa sa mga pamilya. [[Kaugnay na artikulo]]

Hindi ba dapat manahimik ang mga bata habang sumasailalim sa therapy?

Bago dalhin ang isang sobrang aktibong bata sa therapy nang walang malinaw na batayan, dapat mong bigyang pansin ang mga sumusunod na punto.

• Ang bata ba ay may matinding impulsive impulses na maaaring maglagay sa kanya sa panganib, tulad ng pagtakbo sa trapiko o pagtalon sa mataas na pader.
• Ang bata ba ay hindi maaaring manatiling tahimik na nagpapakita ng mga sintomas na nakakasagabal sa pang-araw-araw na paggana, tulad ng kahirapan sa pakikipagkaibigan at pag-aaral, o hindi pagsunod sa mga alituntunin sa higit sa isang kapaligiran (hal. sa bahay at paaralan).
• Kapag ang bata ay pumasok sa preschool (edad 3-4 na taon), ang kanyang antas ng aktibidad ay humahadlang sa kanyang pakikipag-ugnayan at pakikipag-ugnayan sa ibang tao. Halimbawa, ang mga bata ay masyadong aktibo upang makipaglaro nang sama-sama at hindi nila magawang makipagpalitan sa ibang mga bata.
• Nakakaapekto ba ang antas ng kanyang aktibidad sa kanyang kakayahang matuto, halimbawa ang bata ay madalas at mabilis na gumagalaw kaya mahirap tumanggap ng impormasyon o matutong lutasin ang mga problema.

Kung ang mga bagay sa itaas ay nag-aalala sa iyo, maaari mong dalhin ang iyong anak sa pedyatrisyan para sa tamang paggamot.

Paano haharapin ang isang bata na hindi maaaring manatili

Ang pagbabasa ay maaaring makatulong sa iyong anak na manatiling nakatutok at kalmado. Mayroong ilang mga paraan na maaari mong harapin ang iyong anak na hindi mapakali o sobrang aktibo. Ang pamamaraang ito ay inaasahan na gagawin siyang nakatuon at mas kalmado.

• Magtatag ng isang gawain, lalo na kapag lumipat mula sa isang aktibidad patungo sa isa pa. Halimbawa, bago sumakay sa kotse upang pumunta sa isang lugar. Paalalahanan ang bata na malapit nang umalis. Tulungan ang iyong anak na tapusin ang aktibidad na kasalukuyang ginagawa niya at hilingin sa kanya na pumili ng isang libro o laruan na dadalhin sa kotse upang makagambala sa kanya. Ang mga gawain ay makakatulong sa kanya na malaman kung ano ang aasahan at maghanda para sa susunod na mangyayari.
• Siguraduhin na ang iyong anak ay nakakakuha ng sapat na tulog dahil ang mga bata ay may posibilidad na maging mas aktibo at madaling magambala kapag sila ay pagod.
• Huwag palampasin ang oras ng almusal. Ang kakulangan sa nutrisyon ay maaari ding maging dahilan ng mga bata na hindi makatahimik at mahirap mag-focus sa pag-aaral sa paaralan.
• Hikayatin ang iyong anak na maglaro ng ligtas at aktibong mga laro, tulad ng pagpunta sa palaruan, paggawa ng mga hadlang sa loob ng bahay gamit ang isang unan na maaari niyang akyatin, o magkamping sa bakuran.
• Gawing mas interactive ang mga aktibidad sa pagbabasa. Himukin ang bata na buklatin ang pahina, itinuro ang hayop o bagay sa larawan. Sa kanilang paglaki, maaaring simulan ng mga bata na isadula ang mga kuwentong binabasa nila.
• Hilingin sa iyong anak na tumulong sa pang-araw-araw na gawain, tulad ng paglalagay ng kutsara sa mesa o pagkuha ng mga laruan.
• Bigyan ng oras ang iyong anak na makapagpahinga bago matulog. Simulan ang paglilimita sa aktibong paglalaro ng hindi bababa sa isang oras bago matulog at 30 minuto bago matulog. Isali ang iyong anak sa mga kalmado at nakakarelaks na aktibidad.

Ang mga sobrang aktibong bata sa pangkalahatan ay kailangan lang gumalaw. Gayunpaman, kung siya ay na-diagnose na may ADHD, ang doktor ay maaaring magrekomenda ng ilang mga therapy upang harapin ang hindi mapakali na pag-uugali ng iyong anak. Ang environmental accommodation at family behavioral therapy ay mabisang mga therapy para sa mga batang hindi mapakali dahil ang mga approach na ito ay nagpapahintulot sa mga bata na makakuha ng agarang positibong feedback. Kung ang pag-uugali ng bata ay masyadong aktibo at pabigla-bigla kaya ito ay potensyal na mapanganib, ang doktor ay maaaring magmungkahi ng kumbinasyon ng therapy sa pagbibigay ng ilang mga gamot. Kung mayroon kang mga tanong tungkol sa mga problema sa kalusugan, maaari kang direktang magtanong sa iyong doktor sa SehatQ family health application nang libre. I-download ang SehatQ app ngayon sa App Store o Google Play.