Tiyak na alam na alam ng mga nagpapasusong ina ang sensasyon na minsan ay lumalabas kapag biglang bumibigat ang daloy ng gatas ng ina. Ito ay tumatagal lamang ng ilang segundo, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag
pakawalan ang reflex o LDR. Ito ay isang panaginip para sa mga nagpapasusong ina, direkta man o sa pamamagitan ng pagpapalabas ng gatas ng ina. Para sa mga nag-aalala pa rin kung
pakawalan ang reflex ay isang problema o hindi, ang sagot ay 100% ligtas. Sa halip, ang reflex na ito ay magpapadali sa pagpapasuso para sa ina at sanggol.
Alam pakawalan ang reflex
madali,
pakawalan ang reflex ay ang paglabas ng gatas mula sa suso. Ito ay isang normal na reflex na nangyayari kapag ang mga nerbiyos sa dibdib ay na-stimulate, mula sa pagsuso ng sanggol o pagmamasahe.
pumping. Kapag nangyari ang LDR, inilalabas ng katawan ang hormone prolactin sa daluyan ng dugo. Ito ay isang hormone na gumaganap din ng isang papel sa paggawa ng gatas ng ina. Kasabay nito, ang love hormone, oxytocin, ay nagpapalabas din ng mas maraming gatas sa mga suso. Ang dalawang hormone na ito ay ginagawang mas nakakarelaks ang katawan. No wonder, minsan inaantok ang mga nagpapasuso kapag nagpapasuso ng sanggol o
pumping. Gaano karaming dami ng gatas ng ina ang lumalabas kapag
pakawalan ang reflex Iba-iba ang nangyayari sa isang ina. Kapag nangyari ang LDR ay hindi mahuhulaan o manu-manong kalkulahin. May mga nanay na nagpapasuso na nakararanas agad ng LDR ilang segundo matapos sipsipin ng kanilang sanggol ang areola. Sa kabilang banda, may mga kailangan ding maghintay ng ilang minuto para mangyari ang LDR. Ibig sabihin, hindi ito dapat ikumpara.
Katangian pakawalan ang reflex
Ang sensasyon kapag nangyari ang LDR ay napaka tipikal at dapat maramdaman ng ina. Ang ilang mga tampok
pakawalan ang reflex ay:
- Isang tingling o manhid na sensasyon tulad ng mga pin at karayom
- Ang mga dibdib ay pakiramdam na puno at masikip
- Lalong lumalabas ang gatas ng ina
- Ang matris ay nakakaramdam ng magaan na contraction
- Ang mga suso na hindi inilalabas o pinapasuso ay naglalabas din ng gatas
Kapansin-pansin, ang sensasyong ito ay maaaring lumitaw mula nang manganak ang bagong ina. Mayroon ding bagong karanasan ilang linggo pagkatapos simulan ang pagpapasuso. Muli, ito ay naiiba mula sa isang ina sa isa pa. Ang dalas ng paglitaw ng LDR ay mas madalas din sa mga ina na nagpapasuso sa kanilang mga bagong silang hanggang anim na buwan. Kapag ang bata ay nagsimulang kumain ng solidong pagkain at ang dalas ng pagpapasuso ay bumababa, siyempre
pakawalan ang reflex nabawasan din ang dalas. Bukod dito, mas mabilis din ang daloy ng gatas kapag may LDR kapag maliit pa ang sanggol o puno pa ang dibdib. Ngunit unti-unti, ang daloy ng LDR na ito ay magiging mas mabagal at magiging komportable para sa iyong anak.
Paano mag-optimize pakawalan ang reflex
Maaari ding mangyari ang LDR kapag hindi nagpapalabas ng gatas ng ina o nagpapasuso. Halimbawa, kapag napalampas ang pagpapasuso, ang marinig ang pag-iyak ng sanggol, paghawak sa dibdib, o pagtingin lang sa larawan ng bata ay maaaring makapukaw ng LDR. Matapos malaman iyon
pakawalan ang reflex ay isang bagay na inaasam ng mga nursing mother, ngayon na ang oras para malaman kung paano i-optimize ang LDR. Ano ang maaaring gawin?
- Kuha ka ng mainit na inumin
- Pakikinig sa nakakarelaks na musika
- Maligo bago magpasuso
- Hawak ng mahigpit ang sanggol sa mga bisig
- Dahan-dahang minamasahe ang mga suso
Kung mas relax ang ina physically and mentally, mas malaki ang possibility ng LDR. Kapansin-pansin, ang sexual stimulation tulad ng kapag nakikipagtalik sa asawa ay maaari ding maging sanhi
pakawalan ang reflex nangyayari hanggang sa tumagas ang gatas mula sa suso.
Kailan mag-alala?
Ang pagpapasuso – direkta man o ipinahayag – ay isang mahabang paglalakbay na hindi madali. Minsan, may mga kundisyon din na ang mga nagpapasusong ina ay nakakaranas ng mga problema dahil sa namamaga o nakaharang na suso. Pabayaan ang makaranas ng LDR, ang pagtitiis ng sakit mag-isa ay maaaring mahirap kung ito ay mangyayari. Kung nag-aalala ka
pakawalan ang reflex Kung nangyari ito dahil madalas itong sinamahan ng sakit, dapat kang kumunsulta sa isang tagapayo sa paggagatas. Kasi, ideally
pakawalan ang reflex walang sakit, konting kiliti lang. Gayunpaman, kung ang sakit na ito ay nagpapatuloy kapag nagpapasuso o nagpapalabas ng gatas, maaaring ito ay isang indikasyon ng pagbara sa dibdib, impeksyon, o labis na produksyon ng gatas. Kung gusto mong talakayin ang higit pa tungkol sa mga isyu sa pagpapasuso,
diretsong tanungin ang doktor sa SehatQ family health app. I-download ngayon sa
App Store at Google Play.
