Ang Phthalates Chemical ay Nasa Paligid Natin, Mag-ingat sa Mga Panganib

Alam mo ba na mayroong isang serye ng mga sintetikong kemikal na nakatago sa ating pang-araw-araw na buhay? Ang pangkat ng mga kemikal na ito ay phthalates (phthalates) na kadalasang ginagamit sa iba't ibang kagamitan sa pang-araw-araw, mula sa food packaging, panlinis ng silid, pabango, kosmetiko, hanggang sa mga produktong personal na pangangalaga tulad ng sabon, shampoo, at iba pa. Sa pangkalahatan, ang phthalates ay isang serye ng mga kemikal na gawa ng tao na ginagamit upang gawing mas matibay at flexible ang mga plastik. Ang ilang mga uri ng phthalates ay ginagamit din upang matunaw ang iba't ibang mga materyales. Ang nakakatakot sa phthalates ay hindi natin nakikita, naaamoy, o nalalasahan ang mga ito, ngunit ang grupong ito ng mga kemikal ay nasa daan-daang produktong ginagamit natin araw-araw. Kaya, posible na ang mga phthalates ay umiiral na sa ating mga katawan. Pag-uulat mula sa Web MD, halos lahat ng mga Amerikano ay may phthalates sa kanilang ihi. Samakatuwid, hindi kailanman masakit na malaman ang tungkol sa mga panganib ng grupong ito ng mga kemikal upang mabawasan ang pagkakalantad nito sa iyong katawan.

Paano pumapasok ang phthalates sa ating katawan?

Ang phthalates ay maaaring pumasok sa ating katawan sa pamamagitan ng proseso ng paglunok, paglanghap, pagsipsip ng balat, hanggang sa pagbubuhos. Ang grupong ito ng mga kemikal ay madaling nasisipsip sa katawan ng tao at mabilis na na-convert sa mga metabolite. Ang mga phthalates ay maaaring makipag-ugnayan sa isa't isa at dagdagan ang mga epekto ng pagkakalantad upang sila ay makapinsala sa mga tao. Sa pangkalahatan, maaari kang malantad sa phthalates sa pamamagitan ng paggamit o pagkonsumo ng ilang partikular na sangkap, kabilang ang:

• Mga produkto ng dairy o karne mula sa mga hayop na nalantad sa phthalates.
• Pagkain o inumin na nakabalot o inihain sa plastic na naglalaman ng phthalates.
• Mga shampoo, detergent, moisturizer sa balat, mga pampaganda, at iba't ibang produkto ng personal na pangangalaga.
• Ang mga bagay na gawa sa PVC na plastik ay kadalasang gumagamit ng phthalates upang palakasin ang kanilang tibay. Maraming mga laruan ng mga bata ang gawa sa ganitong uri ng plastik.
• Alikabok sa isang silid kung saan pinakintab ang carpet, upholstery, o kahoy
• Tubo o bag ng medikal na likido.

Bilang karagdagan, mayroong ilang mga kundisyon na nagpapangyari sa iyong mas nasa panganib na malantad sa grupong ito ng mga kemikal, kabilang ang:

• Mga trabaho tulad ng pagpipinta, pag-print, o pagproseso ng mga plastik
• Magkaroon ng ilang partikular na kondisyong medikal, tulad ng sakit sa bato o hemophilia. Ang kidney dialysis o pagsasalin ng dugo ay kadalasang gumagamit ng mga IV tube at iba't ibang produkto na gawa sa phthalates.

Ang mga bata ay madaling kapitan din sa pagkakalantad ng phthalates dahil madalas silang gumagapang, humahawak ng maraming bagay, at madalas na inilalagay ang kanilang mga kamay o mga laruan sa kanilang mga bibig. Ang ugali na ito ay maaaring maging sanhi ng pagpasok ng mga particle ng phthalate sa alikabok sa katawan. Bilang karagdagan, batay sa data mula sa United States Centers for Disease Control (CDC), ang mga babaeng nasa hustong gulang ay may mas mataas na antas ng phthalate metabolites sa kanilang ihi sa pamamagitan ng pagkakalantad sa mga produkto ng pangangalaga sa katawan, tulad ng mga sabon, shampoo, kosmetiko, at iba pa.

Ang mga panganib ng phthalates sa kalusugan

Ang pagkakalantad sa phthalates sa mga buntis na kababaihan ay maaaring makaapekto sa cognitive ng sanggol Bagama't ang pagkakaroon ng phthalates sa katawan ay hindi palaging nagpapahiwatig o nagdudulot ng panganib sa kalusugan, ang pagkakalantad sa mga kemikal na ito ay dapat nating malaman. Sa mga nagdaang taon, maraming mga pag-aaral ang lumitaw tungkol sa mga epekto sa kalusugan ng phthalates. Ang isang bilang ng mga pangunahing institusyong pangkalusugan mula sa iba't ibang mga bansa ay nagpahayag pa ng kanilang mga alalahanin tungkol sa pagkakalantad ng phthalates. Iniuugnay ng mga eksperto ang pagkakalantad sa phthalates sa hika, attention-deficit hyperactivity disorder (ADHD), mga problema sa pag-uugali, mga sakit sa autism spectrum, iba't ibang pag-unlad ng reproduktibo, hanggang sa mga problema sa pagkamayabong ng lalaki. Ang phthalates ay isang malaking serye ng mga kemikal na compound at hindi lahat ng uri ng mga kemikal na compound na ito ay pinag-aralan. Gayunpaman, mayroong ilang mga uri ng phthalates na kilala na may masamang epekto sa kalusugan:

• Butyl benzyl phthalate (BBzP)
• Dibutyl phthalate (DnBP)
• Di-2-ethylhexyl phthalate (DEHP)
• Diethyl phthalate (DEP)
• Di-butyl phthalate (DBP)
• Benzyl butyl phthalate (BBP)
• Diisobutyl phthalate (DiBP)
• Diisononyl phthalate (DiNP)
• Di-n-octyl phthalate (DnOP)
• Dipentyl phthalate (DPP)
• Di-isobutyl phthalate (DiBP)
• Di-isononyl phthalate (DiNP)
• Di-n-octyl phthalate (DnOP)
• Di-isohexyl phthalate (DiHP)
• Dicyclohexyl phthalate (DcHP)
• Di-isodecyl phthalate (DiDP)
• Di-isoheptyl phthalate.

Ang iba't ibang uri ng phthalates na ito ay tiyak na kailangang iwasan, lalo na sa mga buntis na kababaihan at mga bata na itinuturing na pinaka-mahina na grupo sa pagkakalantad sa phthalates. Ang mga phthalates, tulad ng BBP, DBP, at DEHP, ay permanenteng ipinagbawal sa ilang bansa bilang mga hilaw na materyales para sa mga laruan o mga produkto na nilalayon upang tulungan ang mga batang wala pang tatlong taong gulang na kumain, kumagat, o sumuso. Bilang karagdagan, ang DBP at DEHP ay ipinakita na nakakasira sa reproductive system batay sa mga pag-aaral sa mga daga, lalo na sa mga lalaki. Ang BBP at DEHP ay natagpuan din na sanhi ng kanser sa mga hayop at naisip na may potensyal na magdulot ng parehong sa mga tao. Tatlong iba pang uri ng phthalates, katulad ng DiDP, DINP, at DNoP, ay nagpakita rin ng mga potensyal na panganib sa mga tao. Ang DiDP ay maaaring maging sanhi ng pamumula ng mga mata at balat, at maging sanhi ng pagduduwal, pagsusuka, at pagkahilo. Ipinakita na ang DINP ay nagdudulot ng mga tumor sa mga daga ng laboratoryo at pinangalanang isang kemikal na potensyal na nagdudulot ng kanser sa California. Samantala, ang DnOP ay nauugnay sa endometriosis sa mga kababaihan at nagreresulta sa mga problema sa pag-unlad ng reproductive batay sa mga pag-aaral sa mga daga. Ang isang kamakailang pag-aaral na bahagi ng Illinois Kids Development Study ay nagsiwalat pa na ang pagkakalantad ng phthalates sa mga buntis na kababaihan ay maaaring magbago ng pag-iisip ng sanggol sa bandang huli ng buhay. Karamihan sa mga natuklasan na ipinakita sa journal Neurotoxicology Noong Mayo 2021, nagkaroon ng mas mabagal na pagproseso ng impormasyon at mas mahinang memorya ng pagkilala sa mga sanggol na may mataas na pagkakalantad sa phthalates, partikular na ang mga lalaki na inaakalang mas madaling kapitan. [[Kaugnay na artikulo]]

Paano maiwasan ang phthalates?

Makakatulong ang packaging ng salamin na mabawasan ang pagkakalantad sa mga phthalates. Narito ang ilang paraan upang maiwasan ang pagkakalantad o kahit man lang bawasan ang pagkakalantad sa mga phthalates.

• Basahin ang label ng produktong gusto mong bilhin. Ang mga phthalates ay hindi palaging nakalista sa mga label, lalo na sa mga produkto ng personal na pangangalaga o mga laruang plastik. Karaniwan sa produktong ito ang mga phthalates ay nakalista bilang mga uri sa anyo ng mga pagdadaglat, tulad ng DHEP o DiBP.
• Panoorin kung ano ang iyong kinakain. Ang isang diyeta na kadalasang nagsasangkot ng mga produkto ng karne at pagawaan ng gatas ay naisip na nagdadala ng malaking halaga ng pagkakalantad sa phthalates.
• Iwasan mabilis na pagkain. Packaging mabilis na pagkain naisip na ilantad ka sa mga phthalates at iba pang mga nakakapinsalang compound.
• Hangga't maaari pumili ng mga produktong may label na "phthalate-free" o walang phthalates.
• Kung madalas mong gamitin ang microwave, gumamit ng mga produktong may label na "microwave safe" at gumamit ng mga lalagyan ng pagkain o plastic wrap na walang phthalates, lalo na sa mga mamantika o mataba na pagkain.
• Unahin ang mga produktong organiko na nakabalot sa packaging ng salamin.
• Kung bibili ka ng isang produkto na nasa plastic packaging, itapon ang packaging at ilipat ang mga nilalaman sa isang lalagyan ng salamin upang mabawasan ang panganib ng pagkakalantad sa phthalates.
• Ang regular na paghuhugas ng iyong mga kamay ay maaari ding makatulong na mabawasan ang iyong panganib ng pagkakalantad sa phthalates, lalo na pagkatapos humawak ng mga produktong plastik.

Iyan ang paliwanag tungkol sa phthalates at ang mga panganib nito sa ating kalusugan. Gawin ang mga pag-iingat sa itaas hangga't maaari upang mabawasan ang iyong panganib ng pagkakalantad sa phthalates. Kung mayroon kang mga tanong tungkol sa mga problema sa kalusugan, maaari kang direktang magtanong sa iyong doktor sa SehatQ family health application nang libre. I-download ang SehatQ app ngayon sa App Store o Google Play.