Paminsan-minsan man o madalas, dapat naramdaman ng bawat indibidwal ang pagkawala ng memorya. Kung ito ay nangyayari nang madalas sapat o kahit na permanente, maaari itong maging nakakabigo. Hindi imposible, sintomas ito ng Alzheimer's disease. Ang magandang balita, may ilang iba pang mga bagay na maaari ring mag-trigger ng isang tao upang makalimutan ang ilang mga alaala. Ang mga salik na ito ay malamang na hindi gaanong permanente at maaaring bumalik sa normal.
Dahilan ng pagkawala ng memorya
Tandaan na ang katawan at isipan ay napaka konektado sa isa't isa. Iyon ay, ang mga emosyon at mga pattern ng pag-iisip ay maaaring magkaroon ng epekto sa utak. Pangunahin, para sa kakayahan ng utak na matandaan ang mga detalye at mga partikular na bagay. Kadalasan, ang mga nag-trigger para sa pansamantala o permanenteng pagkawala ng memorya ay mga bagay na kasalukuyang nararanasan, tulad ng:
1. Stress
Ang sobrang stress ay maaaring maging sanhi ng pagod sa utak at ang isip ay nalulula. Ang matinding stress sa maikling panahon ay maaaring maging sanhi ng pansamantalang pagkawala ng memorya. Sa kabilang banda, ang patuloy na pagkakalantad sa stress ay maaari ring mapataas ang panganib na magkaroon ng demensya.
2. Depresyon
Ang depresyon ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng memorya at pagbaba ng konsentrasyon. Kapag ikaw ay nalulumbay, ang iyong isip ay maaaring maging mapurol. Sa katunayan, ang mga taong nasa ganitong kalagayan ay maaaring hindi na interesado sa mga bagay na dati nilang gusto. Bilang resulta, ang konsentrasyon, kamalayan, at memorya ay bumababa. Ang parehong mga pag-iisip at mga damdamin ay maaaring labis na mabigat na mahirap na bigyan ng buong pansin ang mga nangyayari o nangyayari. Higit pa rito, ang depresyon ay maaari ring makagambala sa kalidad ng pagtulog na may epekto sa kakayahang matandaan ang impormasyon. Ang termino para sa depresyon at pagkawala ng memorya ay
pseudodementia. Upang malampasan ito, kinakailangan na magsagawa ng pagsusuri sa nagbibigay-malay.
3. Labis na pagkabalisa
Ang mga taong nakakaranas ng labis na pagkabalisa ay maaari ding magkaroon ng epekto sa kanilang memorya. Pangunahin sa mga kondisyon
pangkalahatang pagkabalisa disorder, maaari itong makagambala sa mga pang-araw-araw na pag-andar, kabilang ang memorya. Kaya, kung ang dalawang bagay na ito ay mangyayari sa parehong oras, walang masamang suriin ang iyong sarili upang makilala at harapin ang mga ito.
4. Kalungkutan
Kapag nakikitungo sa malalim na kalungkutan, ang isang tao ay nangangailangan ng napakalaking pisikal at emosyonal na enerhiya. Bilang resulta, nababawasan ang kakayahang tumuon sa mga tao at bagay sa paligid mo. Ito ay kung saan ang yugto na maaaring magkaroon ng epekto sa memorya. Ang mga sintomas ng matinding kalungkutan ay maaaring katulad ng mga sintomas ng depresyon. Gayunpaman, ang trigger ay isang partikular na sitwasyon o isang malaking pagkawala. Habang ang depresyon ay isang kondisyon na maaaring mangyari nang walang tiyak na dahilan.
5. Pagkagumon sa droga at alkohol
Ang pag-abuso sa pag-inom ng alak at ilegal na droga ay maaaring magkaroon ng masamang epekto sa memorya, parehong maikli at mahabang panahon. Posible na ang mga taong nalulong sa karanasang ito
blackout o pagsasara ng posibilidad ng pagbuo ng mga bagong alaala hanggang sa panganib ng demensya makalipas ang ilang taon. Bilang karagdagan, ang labis na pag-inom ng alak ay maaari ding maging sanhi ng Wenicke-Korsakoff syndrome. Ito ay nabawasan ang paggana ng utak dahil sa alak o kilala rin bilang
alcoholic dementia.6. Uminom ng gamot doktor
Maaaring makaapekto sa memorya ang ilang uri ng gamot. May posibilidad din na makaapekto sa katawan at memorya ang mga inireresetang gamot mula sa mga doktor. Lalo na kung ang isang tao ay umiinom ng higit sa isang uri ng gamot. Ang mga pakikipag-ugnayan ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa kakayahang magsalita at makaalala ng impormasyon. Kaya, para sa mga taong kumunsulta sa ilang doktor para sa higit sa isang kondisyong medikal, tiyaking ipaalam ang mga gamot na kanilang iniinom. Kaya, ang posibilidad ng pagrereseta ng mga gamot na maaaring makipag-ugnayan sa isa't isa ay maaaring mabawasan.
7. Chemotherapy
Para sa mga cancer patients na sumasailalim sa chemotherapy, may posibilidad na makaranas ng "chemo brain". Ito ay isang kondisyon
naguguluhan ang utak yan ang biglang may nakalimutan ang utak. Ang pangunahing epekto ay nagmumula sa mga gamot na natupok. Gayunpaman, ang epektong ito ay nagdudulot lamang ng pansamantala at karaniwang pagkawala ng memorya.
8. Pag-opera sa puso
Pagkatapos sumailalim sa operasyon
bypass Upang malampasan ang pagbara sa puso, may panganib na ang isang tao ay makaranas ng pagkalito at mga problema sa memorya. Mapapabuti ito kapag gumaling ang pisikal na kondisyon. Iyon ay, kung ito ay sapat na pang-emerhensiya, hindi na kailangang ipagpaliban ang operasyon sa puso dahil sa takot sa pagkawala ng memorya.
9. Dope
Ang ilang mga tao ay maaaring makaranas ng pagkawala ng memorya o pagkalito sa loob ng ilang araw pagkatapos makatanggap ng anesthesia. Gayunpaman, hindi sinagot ng pananaliksik kung mayroong direktang kaugnayan sa pagitan ng kawalan ng pakiramdam at nabawasan ang paggana ng utak.
10. Electroconvulsive therapy
Madalas na tinatawag na
shock therapy, Ang electroconvulsive therapy ay karaniwang ibinibigay sa mga taong nalulumbay. Gayunpaman, may mga side effect na maaaring mangyari sa anyo ng pagkawala ng memorya. Para diyan, talakayin nang maaga ang tungkol sa mga panganib at benepisyong maaaring mangyari.
11. Kulang sa tulog
Ang pagkapagod dahil sa kakulangan sa tulog ay nakakabawas sa paggana ng utak. Ang hindi pangkaraniwang pagkahapo na talagang nakakasagabal sa kalidad ng pagtulog ay maaari ding mag-trigger ng pagbaba sa paggana ng utak. Simula sa kahirapan sa pagtutok hanggang sa hindi matandaan ang impormasyon. Kung talamak ang kondisyon, makakaapekto rin ito sa memorya at mga kakayahan sa pag-aaral. Higit pa rito, ang kondisyon
sleep apnea na nagiging sanhi ng isang tao na huminto sa paghinga nang ilang sandali ay nagpapataas din ng panganib na magkaroon ng dementia. Sa totoo lang hindi ito nakakagulat kung isasaalang-alang na ang patuloy na pagkagambala sa pagtulog ay maaaring maging sanhi ng isang tao na madaling makalimot.
12. Pinsala sa ulo
Ang trauma sa ulo tulad ng concussion ay maaari ding maging sanhi ng pansamantalang pagkawala ng memorya. Gayunpaman, mayroon ding posibilidad ng demensya sa mga susunod na taon. Bilang karagdagan, kapag mayroon kang concussion, siguraduhin na ang iyong ulo ay ganap na nakabawi bago isagawa ang iyong karaniwang mga aktibidad o ehersisyo. [[Kaugnay na artikulo]]
Mga tala mula sa SehatQ
Kung ang pansamantalang pagkawala ng memorya ay nangyari dahil ikaw ay nasa yugto ng kalungkutan, bigyan ang iyong sarili ng oras. Unawain na posibleng makaramdam ng pagkapagod sa pisikal at mental kapag malungkot ka. Gayundin para sa iba pang mga nag-trigger tulad ng depression, stress, at labis na pagkabalisa. Mas mainam na alamin muna ang ugat ng problema upang ito ay malutas nang naaangkop, nang hindi naglalagay ng labis na pangangailangan sa iyong sarili. Bilang karagdagan sa ilan sa mga bagay sa itaas, mayroon ding mga kondisyong medikal na nag-trigger ng pagkawala ng memorya, tulad ng thyroid, kidney, atay, at kahit na mga problema sa bato.
encephalitis. Kung gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa pagpapayo o therapy para sa patuloy, pansamantalang pagkawala ng memorya,
diretsong tanungin ang doktor sa SehatQ family health app. I-download ngayon sa
App Store at Google Play.
Ang depresyon ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng memorya at pagbaba ng konsentrasyon. Kapag ikaw ay nalulumbay, ang iyong isip ay maaaring maging mapurol. Sa katunayan, ang mga taong nasa ganitong kalagayan ay maaaring hindi na interesado sa mga bagay na dati nilang gusto. Bilang resulta, ang konsentrasyon, kamalayan, at memorya ay bumababa. Ang parehong mga pag-iisip at mga damdamin ay maaaring labis na mabigat na mahirap na bigyan ng buong pansin ang mga nangyayari o nangyayari. Higit pa rito, ang depresyon ay maaari ring makagambala sa kalidad ng pagtulog na may epekto sa kakayahang matandaan ang impormasyon. Ang termino para sa depresyon at pagkawala ng memorya ay pseudodementia. Upang malampasan ito, kinakailangan na magsagawa ng pagsusuri sa nagbibigay-malay. 
Maaaring makaapekto sa memorya ang ilang uri ng gamot. May posibilidad din na makaapekto sa katawan at memorya ang mga inireresetang gamot mula sa mga doktor. Lalo na kung ang isang tao ay umiinom ng higit sa isang uri ng gamot. Ang mga pakikipag-ugnayan ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa kakayahang magsalita at makaalala ng impormasyon. Kaya, para sa mga taong kumunsulta sa ilang doktor para sa higit sa isang kondisyong medikal, tiyaking ipaalam ang mga gamot na kanilang iniinom. Kaya, ang posibilidad ng pagrereseta ng mga gamot na maaaring makipag-ugnayan sa isa't isa ay maaaring mabawasan. 
Ang pagkapagod dahil sa kakulangan sa tulog ay nakakabawas sa paggana ng utak. Ang hindi pangkaraniwang pagkahapo na talagang nakakasagabal sa kalidad ng pagtulog ay maaari ding mag-trigger ng pagbaba sa paggana ng utak. Simula sa kahirapan sa pagtutok hanggang sa hindi matandaan ang impormasyon. Kung talamak ang kondisyon, makakaapekto rin ito sa memorya at mga kakayahan sa pag-aaral. Higit pa rito, ang kondisyon sleep apnea na nagiging sanhi ng isang tao na huminto sa paghinga nang ilang sandali ay nagpapataas din ng panganib na magkaroon ng dementia. Sa totoo lang hindi ito nakakagulat kung isasaalang-alang na ang patuloy na pagkagambala sa pagtulog ay maaaring maging sanhi ng isang tao na madaling makalimot. 
