Ang pagdurugo ng ilong o biglaang pagdurugo mula sa ilong ay kadalasang nagpapanic sa lahat. Kahit na mukhang madali, marami pa rin ang nagkakamali sa paggawa ng paunang lunas para sa pagdurugo ng ilong. Kapag ang isang tao ay may nosebleed, karamihan sa mga tao ay mas gusto na humiga, ikiling ang kanilang ulo pabalik, o lagyan ng tissue ang kanilang mga butas ng ilong. Sa katunayan, ang mga hakbang na itinuturing na lunas mula sa pagdurugo ng ilong ay hindi totoo. Kaya, ano ang tama at mabilis na pangunang lunas para sa pagdurugo ng ilong?
Mga karaniwang sanhi ng pagdurugo ng ilong
Ang pagpupuno ng tissue sa butas ng ilong ay kadalasang ginagamit bilang paraan sa pagharap sa pagdurugo ng ilong.Ang epistaxis o kilala sa mga layko bilang nosebleed ay isang kondisyon kung kailan lumalabas ang dugo sa ilong. Ang pagdurugo mula sa ilong o pagdurugo ng ilong ay maaaring sanhi ng isang problema o problema. Ang karamdaman o problemang ito ay maaaring sanhi ng ugali ng pagpisil ng iyong ilong, paglanghap o pagbuga ng napakalakas, o ang loob ng iyong ilong ay masyadong tuyo dahil sa mga pagbabago sa temperatura ng hangin. Kadalasan, ang dugo na dumadaloy mula sa isa o magkabilang butas ng ilong. Ang kundisyong ito ay maaaring mula sa banayad hanggang malubha, at tumagal mula sa ilang segundo hanggang 15 minuto o higit pa. Maaaring mangyari ang nosebleed sa sinuman. Simula sa bata, matanda, buntis, hanggang sa matatanda. Sa ilang mga kaso, ang pagdurugo ng ilong ay maaari ding sanhi ng mga problema sa ilong na napakalalim at karaniwan sa mga matatanda. Halimbawa, dahil:
- Pinsala o sirang ilong
- Mataas na presyon ng dugo
- Mga kondisyon na nakakaapekto sa mga daluyan ng dugo o mga sakit sa pamumuo ng dugo
- Mga side effect ng pag-inom ng ilang gamot, gaya ng warfarin
Bagama't maaari silang maging banta sa buhay, ang pagdurugo ng ilong ay bihirang tanda ng isang seryosong kondisyong medikal. Maaari ka ring magsagawa ng mga hakbang sa pangunang lunas sa ilong nang tama at mabilis sa bahay.
Mga hakbang para sa pangunang lunas sa ilong nang tama at mabilis
Ang paghiga, pagtagilid ng iyong ulo sa likod, o pagpupuno ng tissue sa iyong ilong ay hindi tamang pangunang lunas para sa pagdurugo ng ilong. Sa halip na itigil ang pagdurugo, kung paano haharapin ang pagdurugo ng ilong ay talagang pinapanatili ang paglabas ng dugo sa ilong. Narito ang mga hakbang sa paunang lunas para sa pagdurugo ng ilong nang tama at mabilis upang mahinto ang pagdurugo mula sa loob ng ilong:
1. Umupo nang tuwid at sumandal
Karamihan sa mga tao ay pinipiling humiga o ikiling ang kanilang ulo pabalik kapag sila ay may nosebleed. Sa katunayan, ito ang maling posisyon at hindi inirerekomenda bilang pangunang lunas sa ilong. Ang pangunahing pangunang lunas para sa pagdurugo ng ilong ay ang umupo nang tuwid at sumandal. Ang pag-upo ng tuwid ay maaaring mabawasan ang presyon ng dugo sa mga ugat ng ilong. Sa pamamagitan nito, mapipigilan mo ang mas maraming dugo na lumabas sa iyong ilong. Pagkatapos, ang paghilig pasulong ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagdaloy ng dugo pabalik sa iyong ilong o mga daanan ng hangin, o paglunok, na maaaring makairita sa iyong tiyan. Kung hihiga ka, maaaring bumalik ang dugo at panganib na humarang sa daanan ng hangin.
2. Kurutin ang butas ng ilong
Nakatayo pa rin ang posisyon, ang unang tulong para sa susunod na pagdurugo ng ilong ay ang pagkurot sa mga butas ng ilong. Gamitin ang iyong hinlalaki at hintuturo upang kurutin ang mga butas ng ilong sa loob ng 10-15 minuto. Sa yugto ng pangunang lunas sa ilong na ito, maaari mong subukang huminga sa pamamagitan ng iyong bibig. Ang pag-ipit sa mga butas ng ilong ay naglalayong i-pressure ang bleeding point sa nasal septum upang ang dugo ay tumigil sa pag-agos. Kung nagpapatuloy ang dugo mula sa ilong pagkatapos ng unang 10-15 minuto, ulitin ang pagkurot sa mga butas ng ilong sa susunod na 10-15 minuto. Gayunpaman, kung ang dugo mula sa ilong ay nagpapatuloy sa kabila ng paulit-ulit na pagkurot ng mga butas ng ilong, agad na humingi ng medikal na atensyon para sa karagdagang paggamot.
3. Gumamit ng malamig na compress
Ang isa pang pangunang lunas sa ilong ay ang paggamit ng malamig na compress. Maaari kang gumamit ng malamig na compress sa ilong upang mas mabilis na huminto ang dugo. Pero, huwag mong diretsong lagyan ng ice cubes ang ilong mo, okay? I-wrap ang isang ice cube sa isang malambot na tuwalya o tela, pagkatapos ay ilagay ito sa iyong ilong upang pigilan ang pagdurugo ng ilong.
4. Huwag huminga sa pamamagitan ng iyong ilong o dumugo ang iyong sarili
Ang unang tulong para sa pagdurugo ng ilong upang maiwasan ang muling pagdurugo ay hindi huminga sa ilong, dumugo mula sa ilong, at hindi humiga ng ilang oras pagkatapos ng pagdurugo ng ilong. Sa halip, panatilihin ang iyong sarili na nakaupo nang tuwid at hindi nakahiga upang mabawasan ang presyon ng dugo sa mga ugat ng ilong. Sa pamamagitan nito, ang dugo ng ilong ay maaaring tumigil kaagad. Maaari ka ring mag-apply
petrolyo halaya dahan-dahang ipasok ang loob ng ilong gamit ang cotton swab o ang iyong daliri upang maiwasan ang paulit-ulit na pagdurugo.
5. Mag-spray ng mga decongestant
Kung pagkatapos isagawa ang mga hakbang sa pangunang lunas sa itaas ay muling dumudugo at dumudugo, hipan nang malakas upang alisin ang mga namuong dugo sa iyong ilong. Pagkatapos, i-spray ang magkabilang gilid ng iyong ilong gamit ang isang decongestant nasal spray na naglalaman ng oxymetazoline. Bilang karagdagan, maaari mong kurutin muli ang mga butas ng ilong tulad ng mga naunang hakbang sa pagdurugo ng ilong.
Magpatingin kaagad sa doktor kung hindi tumigil ang pagdurugo ng ilong
Kung hindi napigilan ng nosebleed relief steps sa itaas ang pagdurugo, dapat kang magpatingin kaagad sa doktor. Lalo na kung ang dugo ay patuloy na dumadaloy nang higit sa 30 minuto. Kailangan mo ring magpatingin kaagad sa doktor para sa pagdurugo ng ilong kung:
- Nahihilo ka at nanghihina
- Pag-inom ng mga gamot na pampababa ng dugo (anticoagulants), gaya ng warfarin
- Magkaroon ng mga sakit sa pamumuo ng dugo, tulad ng hemophilia upang hindi tumigil ang pagdurugo
- Magkaroon ng mga sintomas ng anemia, tulad ng palpitations ng puso, igsi ng paghinga, at maputlang mukha
- Madalas dumarating at umalis ang mga nosebleed
- Ang mga nosebleed ay nangyayari dahil sa isang aksidente, tulad ng pagkahulog, pinsala sa ulo, o pinsala sa ilong
[[related-article]] Ang pagdurugo ng ilong o pagdurugo ng ilong ay bihirang tanda ng isang seryosong kondisyong medikal. Maaari ka ring magsagawa ng mga hakbang sa pangunang lunas sa ilong nang tama at mabilis sa bahay gamit ang mga hakbang sa itaas. Kung ang mga hakbang sa pangunang lunas sa ilong sa itaas ay hindi huminto sa pagdurugo, magpatingin kaagad sa doktor upang makakuha ng tamang lunas ayon sa sanhi ng pagdurugo ng ilong na iyong nararanasan.
Ang pagpupuno ng tissue sa butas ng ilong ay kadalasang ginagamit bilang paraan sa pagharap sa pagdurugo ng ilong.Ang epistaxis o kilala sa mga layko bilang nosebleed ay isang kondisyon kung kailan lumalabas ang dugo sa ilong. Ang pagdurugo mula sa ilong o pagdurugo ng ilong ay maaaring sanhi ng isang problema o problema. Ang karamdaman o problemang ito ay maaaring sanhi ng ugali ng pagpisil ng iyong ilong, paglanghap o pagbuga ng napakalakas, o ang loob ng iyong ilong ay masyadong tuyo dahil sa mga pagbabago sa temperatura ng hangin. Kadalasan, ang dugo na dumadaloy mula sa isa o magkabilang butas ng ilong. Ang kundisyong ito ay maaaring mula sa banayad hanggang malubha, at tumagal mula sa ilang segundo hanggang 15 minuto o higit pa. Maaaring mangyari ang nosebleed sa sinuman. Simula sa bata, matanda, buntis, hanggang sa matatanda. Sa ilang mga kaso, ang pagdurugo ng ilong ay maaari ding sanhi ng mga problema sa ilong na napakalalim at karaniwan sa mga matatanda. Halimbawa, dahil: 
