Napansin mo na ba na ang iyong mga daliri o paa ay namamaga pagkatapos mong magising? O kahit namamaga ang daliri kahit ilang oras bago ito ay normal pa rin? Relax, hindi ka nag-iisa. Ang mga namamagang daliri ay karaniwan. At karamihan ay walang sakit na ginagawang hindi nakakapinsala. Ngunit sa kabilang banda, ang mga kondisyon ng namamaga ng daliri ay maaaring maging tagapagpahiwatig ng isang sakit. Ang mga namamagang daliri ay maaaring sanhi ng maraming bagay. Upang mahulaan ang mga problemang pangkalusugan na lalabas, magandang malaman ang mga karaniwang sanhi ng pamamaga sa iyong mga daliri.
Mga sanhi ng namamaga na mga daliri
Narito ang ilan sa mga nag-trigger ng namamaga na mga daliri na maaaring maranasan mo:
1. Ang akumulasyon ng mga likido sa katawan
Ang likidong nananatili sa katawan ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng ilang bahagi ng katawan, tulad ng tiyan, kamay, paa at hindi pa banggitin ang mga daliri. Karaniwan, ang akumulasyon ng mga likido sa katawan ay sanhi ng pagkonsumo ng mga pagkaing may mataas na antas ng asin, pagkakaroon ng talamak na sakit sa bato, pagkakaroon ng sakit sa puso at daluyan ng dugo. Para dito, magandang ideya na magpatingin sa iyong doktor.
2. Mga side effect ng ilang gamot
Ang namamaga na mga daliri ay maaari ding maging side effect ng ilang mga gamot. Ang ilang uri ng mga gamot gaya ng mga steroid, gamot sa pananakit ng nerbiyos, mga pangpawala ng sakit, mga gamot sa hormone therapy, mga gamot sa hypertension, at mga gamot sa diabetes ay may mga side effect na nagpapalaki ng iyong mga daliri. Kung nakakaranas ka ng namamaga na mga daliri habang umiinom ng mga gamot na ito, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor upang mapag-isipan ng doktor na baguhin ang dosis at uri ng gamot.
3. Pagbubuntis
Kung ikaw ay buntis, ang mga namamagang daliri ay maaaring mangyari lalo na sa mga daliri ng paa, hindi lamang sa mga daliri kundi maaaring matakpan ang likod ng paa hanggang sa guya. Sa panahon ng pagbubuntis, napakahalaga na magkaroon ng regular na prenatal checkup sa obstetrician upang masubaybayan ang kalusugan ng ina at fetus dahil ang pamamaga na nangyayari ay maaaring isang seryosong kondisyon tulad ng preeclampsia o high pressure na nangangailangan ng medikal na atensyon.
4. Pinsala
Maaaring magdulot ng pamamaga ng daliri ang ilang partikular na pinsala sa mga daliri, gaya ng sprains, dislokasyon ng buto, bali, punit na tendon o ligament. Kung ang pinsala ay nangyayari sa daliri ng paa, kung gayon ang pamamaga ng daliri ay maaaring mangyari. Ang kondisyong ito ay kadalasang sinasamahan ng isang nasusunog at nakatutuya na pakiramdam. Kung ang pinsala ay hindi malala, maaari mo itong i-compress gamit ang isang tela na naglalaman ng mga ice cube.
5. Carpal tunnel syndrome
Ang Carpal tunnel syndrome ay isang kondisyon kung saan naiipit ang mga ugat sa pulso dahil sa paulit-ulit na paggalaw ng kamay. Dahil sa kundisyong ito, namamaga at masakit ang daliri, namamanhid, o nakakaranas ng tingling.
6. Arthritis
Arthritis o pamamaga ng kasukasuan
rayuma, gout,
psoriatic arthritis, at
spondyloarthritis maaaring mag-trigger ng namamaga ang mga daliri o paa.
7. Impeksyon
Bukod sa pinsala, ang ilang mga impeksyon sa daliri ay maaari ding maging sanhi ng pamamaga ng daliri o iba pang mga kondisyon
dactylitis na pamamaga ng mga daliri o paa. Sa pangkalahatan, ang mga namamagang daliri dahil sa impeksyon ay magiging masakit. Ang pinakakaraniwang impeksyon sa daliri ay mga impeksyon sa balat dahil sa
Streptococcus,
paronychia, atbp.
8. Tuberkulosis
Ang tuberculosis ay hindi lamang nagdudulot ng pinsala sa mga baga ngunit maaari ring makapinsala sa balat, utak at buto. Bagama't bihira, ang tuberculosis ay maaaring maging sanhi ng pamamaga ng mga daliri dahil ito ay nagiging sanhi ng pamamaga ng mga buto na hindi lamang nagpapabukol sa mga daliri, ngunit nagdudulot ng sakit sa mga daliri at paa.
9. Sickle cell disease
Ang sakit sa sickle cell ay nagiging sanhi ng mga pulang selula ng dugo na magkaroon ng matibay na hugis tulad ng gasuklay at maaaring hadlangan ang sirkulasyon ng dugo sa mga kamay at paa, na nagiging sanhi ng namamaga at masakit na mga braso, binti at daliri.
10. Scleroderma
Ang scleroderma ay isang sakit na may kaugnayan sa immune system, na nagiging sanhi ng labis na paggawa ng katawan ng protina na collagen, na nagiging sanhi ng pagkakapal at paninigas ng balat at nagiging sanhi ng pamamaga ng mga daliri.
11. Sarcoidosis
Bukod sa scleroderma, isa pang autoimmune disease na maaaring magdulot ng pamamaga ng mga daliri ay sarcoidosis. Gayunpaman, ang pamamaga ng daliri dahil sa sarcoidosis ay bihira dahil ang kondisyong ito ay higit na nakakaapekto sa mga panloob na organo.
12. Lymphedema
Ang Lymphedema ay isang kondisyon kapag ang likido sa spleen system ay hindi maubos ng maayos at nagiging sanhi ng pamamaga ng mga binti at daliri. Sa pangkalahatan, ang kundisyong ito ay nararanasan bilang isang side effect ng cancer therapy.
13. sakit ni Raynaud
sakit ni Raynaud ay isang bihirang sakit na maaaring makaapekto sa mga daluyan ng dugo sa mga daliri at paa. Ang sakit na ito ay maaaring magpakipot o lumiliit ang mga daliri kapag sila ay nilalamig o na-stress. Bilang karagdagan, ang kulay ng daliri ay maaari ding magbago sa asul o puti. Gayunpaman, kapag ang mga daluyan ng dugo ay bumukas at ang dugo ay bumalik sa pagdaloy, ang mga namamagang daliri ay maaaring mangyari. Sa mga bihirang kaso, ang kakulangan ng daloy ng dugo na ito ay maaaring magdulot ng pananakit at kahit na pumatay sa tissue ng katawan.
14. Scleroderma
Ang scleroderma ay isang immune system disorder na maaaring maging sanhi ng labis na paggawa ng collagen ng katawan. Bilang resulta, ang balat ay magiging makapal at matigas. Ang namamaga na mga daliri ay isa sa mga sintomas ng scleroderma. Sa mas malubhang mga kaso, ang scleroderma ay maaaring magdulot ng pinsala sa mga panloob na organo.
15. Palakasan
Ang susunod na sanhi ng pamamaga ng mga daliri ay labis na ehersisyo. Kapag nag-eehersisyo ka, ang iyong puso, baga at kalamnan ay nangangailangan ng mas maraming oxygen. Dahil dito, tataas ang daloy ng dugo sa iba't ibang organo. Ngunit sa kabilang banda, ang daloy ng dugo sa mga kamay ay nababawasan. Ito ay nagiging sanhi ng mga maliliit na daluyan ng dugo sa kamay upang mag-react at lumaki upang lumitaw ang namamaga na mga daliri. [[Kaugnay na artikulo]]
Paano gamutin ang namamaga na mga daliri
Ang pagpapanatiling nakataas ang iyong mga kamay at braso sa antas ng iyong puso ay makakatulong sa gravity na alisin ang likido mula sa namamaga na mga daliri at braso. Ang iba pang mga bagay na maaari mong gawin upang makatulong sa pamamaga ay kinabibilangan ng:
- Maglagay ng ice pack sa namamagang bahagi o sa ibabaw ng benda, upang makatulong na mabawasan ang pananakit
- Ang pag-inom ng mga anti-inflammatory na gamot (hal. NSAID tulad ng Ibuprofen) ay maaaring mabawasan ang pamamaga, lalo na kung ang pamamaga ay dahil sa arthritis.
- Subukang igalaw nang dahan-dahan ang iyong mga daliri, pulso, at braso sa regular na oras.
Kung nakakaranas ka ng pamamaga na dulot ng impeksyon, makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor para sa karagdagang pagsusuri. Maaaring kailanganin mo ang mga antibiotic o kahit na operasyon upang alisin ang impeksyon. Totoo rin ito kung nakakaranas ka ng pamamanhid o tingling na sinamahan ng pamamaga, lalo na pagkatapos ng isang traumatic injury.
Mga tala mula sa SehatQ
Iyan ang ilan sa mga karaniwang sanhi ng pamamaga ng mga daliri. Bagaman ang ilan sa mga sanhi ay hindi nakakapinsala, ngunit kung ang namamaga na daliri ay nakakaabala, patuloy na lumilitaw, masakit, o sinamahan ng iba pang mga sintomas, pagkatapos ay kailangan mong bisitahin ang isang doktor para sa pagsusuri at naaangkop na paggamot.
