Hindi Lang Mahawakan! Ito ang Dahilan at Paggamot ng Sliding Joints

Ang mga kasukasuan ay mga bahagi ng katawan ng tao na nag-uugnay sa mga buto. Kung walang mga kasukasuan, ang mga buto ay lumulutang lamang sa mga kalamnan na walang makakapit sa kanila. Tulad ng ibang bahagi ng katawan, ang mga kasukasuan ay maaari ding makaranas ng mga problema. Isa na rito ang mga sliding joints o mas kilala sa tawag na joint dislocations sa mundo ng medisina. [[Kaugnay na artikulo]]

Iba't ibang mga sanhi ng pag-slide ng mga kasukasuan at ang kanilang mga kadahilanan sa panganib

Hindi lamang napakasakit na gumalaw, kadalasang nagpapakita rin ng iba pang sintomas ang dislocated joint. Simula sa pamamaga, pasa sa ibabaw ng balat, at pagbabago sa hugis ng mga kasukasuan. Maaaring mangyari ang mga dislokasyon sa anumang bahagi ng katawan na may mga kasukasuan. Gayunpaman, ang uri ng joint na kadalasang na-dislocate ay ang balikat. Ang pangunahing sanhi ng dislokasyon ng magkasanib na bahagi ay isang malakas na epekto na nagiging sanhi ng pagtanggal ng mga dulo ng mga buto sa mga bisagra ng mga kasukasuan. Halimbawa, ang dulo ng buto ng tuhod na lumilipat at humihiwalay sa shell nito. Narito ang isang listahan ng mga sanhi sa likod ng na-dislocate na joint at ang mga salik ng panganib nito:

1. Aksidente

Ang mga sliding joint ay kadalasang nangyayari dahil sa pagkahulog o trapiko at mga aksidente sa sasakyan. Kadalasan, ito ay maaaring dahil sa kawalan ng kamalayan ng driver sa kaayusan ng trapiko. Kaya naman, dapat ay mas maging maingat ka, lalo na kung ikaw ay nagmamaneho sa highway. Gumamit ng naaangkop na kagamitang pang-proteksyon upang mabawasan ang panganib ng mga aksidente, halimbawa, pagsusuot ng helmet kapag nakasakay sa motorsiklo o pagsusuot ng seat belt kapag nagmamaneho ng kotse.

2. Palakasan

Ang ilang uri ng sports na may maraming pisikal na kontak ay maaaring mag-trigger ng mga banggaan at pinsala, kabilang ang paglilipat ng mga joints. Sa pangkalahatan, ang mga teknikal na pagkakamali at kapabayaan ay isa sa mga nag-trigger. Ang paglalaro ng basketball, soccer, gymnastics, ballet, o wrestling ay ilang uri ng pisikal na aktibidad na may panganib na maging sanhi ng paglipat ng mga joints. Samakatuwid, pinapayuhan kang maging mas maingat.

3. Salik ng edad

Habang tumatanda ang isang tao, tumataas din ang panganib ng magkasanib na dislokasyon. Ang koordinasyon ng paggalaw at balanse ay karaniwang bumababa sa edad. Ito ang dahilan kung bakit ang mga matatanda (matanda) ay maaaring maging mas madaling kapitan sa pagkahulog at mga pinsala kabilang ang mga bali at dislokasyon ng magkasanib na bahagi. Hindi lamang sa mga matatanda, mas madaling maranasan ng mga bata ang magkasanib na dislokasyon at pinsala. Ang dahilan, mas madali silang mahulog kapag naglalaro o gumagawa ng mga pisikal na aktibidad.

4. Mga salik na namamana

Ang namamana na mga kadahilanan ay masasabi ring isa sa mga bagay na nagpapataas ng panganib ng paglilipat ng mga kasukasuan. Ito ay dahil ang ilang mga tao ay maaaring ipinanganak na may mahinang ligaments, na ginagawang mas madaling lumipat ang kanilang mga kasukasuan. Halimbawa sa isang taong may Marfan syndrome.

Pangunang lunas para sa mga sliding joints

Ang pinagsamang dislokasyon ay isang medikal na emergency. Samakatuwid, ang paghawak ay hindi dapat basta-basta at dapat isagawa ng mga medikal na propesyonal. Ngunit habang naghihintay na dumating ang tulong medikal, maaari mong gawin ang mga sumusunod na hakbang sa pangunang lunas:
  • Huwag ilipat ang nasugatan na kasukasuan. Kung kinakailangan, takpan ang lugar ng isang nababanat na bendahe upang hindi ito gumalaw. Ngunit tandaan na ang bendahe ay hindi masyadong masikip upang hindi maabala ang sirkulasyon ng dugo.
  • Tandaan! Huwag subukang pilitin ang buto pabalik sa magkasanib na shell tulad ng dati. Kung hindi gagawin ng isang medikal na propesyonal, ang hakbang na ito ay maaaring makapinsala sa mga kalamnan, ligament, nerbiyos, at mga daluyan ng dugo sa paligid ng kasukasuan, na maaaring magpalala ng pinsala.
  • I-compress ang nasugatan na kasukasuan gamit ang mga ice cube na nakabalot sa isang tela o tuwalya. Ang hakbang na ito ay maaaring mabawasan ang sakit at pamamaga. Iwasang maglagay ng mga ice cube nang direkta sa napinsalang bahagi dahil maaari itong magdulot ng mga pamumuo ng dugo at mapataas ang panganib ng frostbite o frostbite. frostbite .

Paghawak ng mga sliding joints sa tulong ng isang doktor

Pagkarating sa pinakamalapit na ospital o pasilidad ng kalusugan, may mga serye ng mga medikal na paggamot na maaaring gawin ng doktor. Ang ilan sa kanila ay:
  • Repositioning, na isang medikal na pamamaraan upang ibalik ang buto sa orihinal nitong posisyon. Maaaring bigyan ka muna ng iyong doktor ng pampamanhid para hindi ka makaramdam ng anumang sakit sa hakbang na ito.
  • Immobilization. Matapos bumalik ang joint sa orihinal nitong posisyon, aayusin ng doktor ang joint sa pamamagitan ng paglalagay nito sa cast sa loob ng ilang linggo.
  • Operasyon. Kung ang buto ay hindi maibabalik sa orihinal nitong posisyon o kung may mga daluyan ng dugo, nerbiyos, o ligaments sa paligid ng dislokasyon na lugar na nasira, ang iyong doktor ay magrerekomenda ng operasyon.
  • Rehabilitasyon. Ang hakbang na ito ay naglalayong unti-unting ibalik ang saklaw ng paggalaw at lakas ng nasugatan na kasukasuan at dapat isagawa sa ilalim ng gabay ng isang physiotherapist. Karaniwang inirerekomenda ang rehabilitasyon pagkatapos alisin ng doktor ang cast, joint support, o pagkatapos ng operasyon.
Maaari ka ring bigyan ng iyong doktor ng mga pain reliever o muscle relaxant kung patuloy kang nakakaramdam ng pananakit sa lokasyon ng sliding joint. Pagkatapos gumaling mula sa isang magkasanib na dislokasyon, ikaw ay inaasahang maging mas maingat at alerto, lalo na sa maiiwasang mga sliding joint trigger. Halimbawa, sa pamamagitan ng pagiging mas maingat at pagsusuot ng helmet kapag nagmamaneho, o pagsusuot ng protective equipment kapag nag-eehersisyo.