Ang mga lichen (lichen o lichen) ay iba't ibang organismo mula sa mga lichen na nakasanayan mong makita. Ang lichenes ay dalawang magkahiwalay na organismo, katulad ng fungi at algae o cyanobacteria, na gumaganap bilang isang matatag na yunit. Ang fungus ay ang pinaka nangingibabaw at nagbibigay sa lichen ng karamihan sa mga katangian nito, mula sa hugis ng thallus hanggang sa fruiting body. Ang mga fungi ay walang chlorophyll para sa photosynthesis kaya kailangan nilang magsagawa ng symbiosis. Ang mga kolonya ng algae (algae) sa symbiosis na may fungi ay maaaring alinman sa berdeng algae o asul-berdeng algae (cyanobacteria). Sa lichens, ang algae ay nagsisilbing tagapagbigay ng pagkain sa pamamagitan ng photosynthesis.
Ang mga potensyal na benepisyo ng lichens
Ang mga lichen ay mga halaman na umiiral sa mga ecosystem sa buong mundo na may bilang ng libu-libong species. Ilang uri ng lichens ang ginamit pa nga bilang sangkap sa tradisyunal na gamot. Maraming uri ng lichen ang nagpapakita ng enzyme inhibitory, antibiotic, antitumor, antifungal, at antiviral na aktibidad. Bagama't mukhang may pag-asa, higit pang pananaliksik ang kailangan para sa paggamit nito sa mga tao. Narito ang ilang potensyal na benepisyo ng lichen para sa kalusugan na itinuturing na promising.
1. Taasan ang antas ng oxygen
Ang mga lichen ay mga halaman na nagpapahintulot sa algae na mabuhay sa gitna ng iba't ibang klima sa mundo, sa pamamagitan ng pagsasagawa ng photosynthesis. Ang proseso ng photosynthesis ay maaaring makatulong sa pagtaas ng mga antas ng oxygen na kailangan ng maraming mga nilalang sa paligid upang mabuhay.
2. Sumisipsip ng mga pollutant
Ang mga lichenes ay may kakayahang sumipsip ng mga pollutant. Bilang karagdagan sa pagtulong na mabawasan ang mga antas ng pollutant, makakatulong din ang pananaliksik sa mga lichen na magbigay ng kaalaman tungkol sa mga kondisyon sa kapaligiran, lalo na ang kalidad ng hangin sa isang lugar.
3. May potensyal na mapabilis ang paggaling ng sugat
Ang uri ng lichenes na usnea ay isa sa mga lichen na malawakang pinag-aralan para sa mga benepisyo nito. Sa kasalukuyan, ang usnea ay malawakang ginagamit bilang isang sangkap sa mga pandagdag at panggamot na krema. Ang isang test-tube test ay nagpakita na ang nilalaman ng usnic acid sa usnea ay makakatulong na mapabilis ang paggaling ng sugat, labanan ang bacteria na nagdudulot ng impeksyon, bawasan ang pamamaga, at pasiglahin ang pagsasara ng sugat.
4. Potensyal na nagpoprotekta laban sa cancer
Ang ilang mga uri ng lichens ay naglalaman ng polyphenol antioxidants na maaaring makatulong sa paglaban sa pinsala sa cell na dulot ng mga libreng radical. Ang usnic acid ay inaakalang kayang pumipili ng mga selula ng kanser at pigilan ang kanilang paglaki. Ang ilang iba pang uri ng lichen extract ay nagpapakita rin ng aktibidad na antiproliferative, na may potensyal na pigilan ang mga selula ng kanser sa patuloy na paglaki.
5. Potensyal na magbawas ng timbang
Ang usnic acid ay isang aktibong compound na maaaring gumana bilang isang fat burner. Ang mga suplemento na may ganitong nilalaman ay pinaniniwalaan na nagpapataas ng metabolismo at nagpapababa ng timbang. Gayunpaman, may mga kaso kung saan ang mga ulat ng mapaminsalang epekto, tulad ng pagkabigo sa atay at maging ang kamatayan, ay naiulat pagkatapos uminom ng mga suplementong naglalaman ng usnic acid. Gayunpaman, hindi tiyak na ang mga side effect na ito ay sanhi ng mga usnic acid compound o iba pang sangkap sa mga supplement.
6. Pagandahin ang tanawin
Mayroong maraming mga uri ng lichens at hindi iilan sa mga ito ay may kawili-wiling hitsura upang tingnan. Ang ilan ay hugis ng mga hibla ng buhok, kurtina, o makulay na puntas sa mga bato at talampas ng bundok. Ang pagkakaroon ng mga lichen ay maaaring magbigay ng isang eksena sa buhay. [[Kaugnay na artikulo]]
Maaari bang gamitin ang lichens para sa gamot?
Hanggang ngayon, ang mga pag-aaral sa mga potensyal na benepisyo ng lichens para sa kalusugan ay limitado at patuloy na binuo. Ang malaking bilang ng mga species ng lichen ay nagpapahirap sa paghahanap ng pinakaangkop na species na gagamitin, ngunit nangangahulugan din ito na marami pa ring pagsasaliksik na maaaring gawin upang makita ang potensyal ng mga lichen. Bilang karagdagan, ang mga lichen ay mga halaman na medyo mabagal na lumalaki. Kaya, ang patuloy na paggamit ng malalaking dami ng lichens ay maaaring hindi ekolohikal na magagawa. Gayunpaman, ang mga lichen ay maaaring palaganapin sa pamamagitan ng kultura ng tissue ng halaman (
sa vitro) na may espesyal na paggamot. Isinasaalang-alang ang kakulangan ng pananaliksik na nagpapakita ng bisa ng nilalaman ng lichenes para sa kalusugan ng tao, ang paggamit ng lichens ay kailangang isaalang-alang. Huwag gumamit ng mga gamot o suplemento na naglalaman ng mga lichen nang walang ingat. Higit pa rito, ang paggamit ng mga pandagdag na naglalaman ng lichenes ay nauugnay sa pinsala sa atay. Siguraduhin na ang gamot o suplemento na naglalaman ng lichen ay may rehistradong tatak na may POM at malinaw na mga tagubilin para sa paggamit. Kung mayroon kang mga tanong tungkol sa mga problema sa kalusugan, maaari kang direktang magtanong sa iyong doktor sa SehatQ family health application nang libre. I-download ang SehatQ app ngayon sa App Store o Google Play.
