Paano Haharapin ang Mga Close Minded Para Hindi Maubos ang Emosyon

Ang bawat tao'y may kanya-kanyang paraan ng pag-iisip, ang iba ay bukas ngunit hindi kakaunti ang sarado. Sa mundo ng sikolohiya, ang mga saradong pag-iisip na pattern ay kilala bilang close minded . Sa pang-araw-araw na buhay, ang mga taong may pag-iisip close minded sa pangkalahatan ay may mahinang relasyon sa lipunan. Gayunpaman, lumalabas na may ilang mga benepisyo na maaari mong makuha mula sa saradong mga pattern ng pag-iisip.

Ano yan close minded?

Close minded ay isang saradong pattern ng pag-iisip na ginagawang hindi kayang tanggapin ng isang tao ang mga ideya, opinyon, o opinyon ng ibang tao. Ang mga taong may ganitong pag-iisip ay palaging nararamdaman na sila ang pinakamatalino at pinakamatuwid. Bilang karagdagan, hindi sila bukas sa input o pagpuna mula sa iba, kahit na ito ay nakabubuo. Ito ang dahilan kung bakit mahirap bumuo ng mga taong may ganitong pag-iisip at hindi nagustuhan ng maraming tao.

Mga benepisyo ng pagkakaroon ng mindset close minded

Paradigm close minded madalas na itinuturing na masama ng maraming tao. Bagama't ito ay totoo, lumalabas na mayroong isang bilang ng mga benepisyo na maaari mong makuha mula sa pagpapatibay ng isang saradong pag-iisip. Narito ang ilan sa mga benepisyo ng pagkakaroon ng mindset close minded :
  • Pinoprotektahan mula sa masamang input

Ang feedback ay karaniwang nakabubuo, ngunit hindi palaging may positibong epekto kapag sinusunod. Sa pagkakaroon ng isang malakas na paninindigan, ang mga taong may saradong pag-iisip ay maaaring maiwasan ang masamang input na maaaring magpalala ng mga bagay.
  • Magagawa ang anumang bagay ayon sa ninanais

Ang mga opinyon ng ibang tao ay madalas na humahantong sa iyo na kumilos sa paraang gusto mo. Maging isang tao na close minded makakapagligtas sa iyo mula dito. Magagawa mo ang mga bagay sa paraang talagang gusto mo, nang hindi naiimpluwensyahan ng ibang tao.
  • Hindi madaling maimpluwensyahan ng iba

Ang pagiging isang sarado ang pag-iisip na tao ay ginagawang hindi ka madaling maimpluwensyahan ng iba. Mga taong open minded kadalasang madaling ma-sway kapag nakaisip sila ng ibang ideya. Ito ay may potensyal na negatibong makaapekto sa paraan ng paggawa ng mga desisyon. Bagama't ito ay may mga benepisyo, mindset close minded dapat lamang ilapat sa ilang mga oras. Halimbawa, kapag ang payo o input ng iba ay hindi nagbibigay ng mga positibong benepisyo, hindi kailanman masakit na ilapat ang mindset na ito.

Ang kahalagahan ng pagkakaroon ng mindset open minded sa buhay

Close minded nagbibigay ito ng maraming benepisyo sa buhay, ngunit dapat mong simulan ang pagbabago ng iyong mindset upang maging mas bukas. Sa bukas na pag-iisip, mas maraming pakinabang ang makukuha mo sa buhay. Paradigm open minded palawakin ang iyong mga abot-tanaw. Ang mga ideya at impormasyong nakuha mula sa ibang tao ay tiyak na magpapaunlad ng iyong kaalaman. Hindi lang iyon, ginagamit mo rin ang input at pintas ng ibang tao para mabuo ang iyong sarili sa isang mas mabuting tao. Tandaan, ang pagiging bukas na tao ay hindi nangangahulugang kailangan mong sundin ang kagustuhan ng ibang tao. Maaari kang tumanggap ng mga ideya, opinyon, input, at pagpuna na ibinigay, pagkatapos ay piliin kung alin ang maaaring magkaroon ng positibong epekto sa iyong buhay.

Paano makitungo sa mga taong katulad ng pag-iisip close minded

Kapag nakikitungo sa mga taong close minded , ang ilang mga tao ay maaaring makaramdam ng inis at pagkabigo. Ang ilang mga tip na maaari mong ilapat kapag nakikitungo sa mga taong sarado ang pag-iisip ay ang mga sumusunod:
  • Hindi iba't ibang bagay na personal

Huwag kailanman magbahagi ng mga personal na bagay sa mga taong sarado ang pag-iisip. Ang paggawa nito ay maaring husgahan ka niya at pamumuna.
  • Huwag magtanong ng opinyon ng mga tao close minded

Iwasang magtanong ng opinyon ng mga taong close minded . Kapag hiningi ang iyong opinyon, ang mga taong may ganitong pag-iisip ay magpapayo sa iyo ayon sa kanilang mga paniniwala. Sa katunayan, hindi madalas na hinihiling din nila sa iyo na sundin ito. Kung hindi mo sila sinunod, ikaw ang may kasalanan sa hindi pagsunod sa mga payo nila.
  • Tumugon sa positibong paraan

Kapag ang isang taong sarado ang pag-iisip ay gumawa ng isang pag-uusap na pumukaw ng debate, subukang tumugon sa positibong paraan. Karaniwang tinitingnan ng mga taong may ganitong pag-iisip ang mundo nang may takot at pagkabalisa. Ang kanilang mapanghusgang pag-uugali ay lumitaw dahil sa pagtanggi at pagkakaiba sa iba. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Close minded ay isang saradong pag-iisip na nagiging sanhi ng isang tao na ayaw tumanggap ng anumang bagay mula sa labas, maging ito ay mga ideya, opinyon, impormasyon, pagpuna, o mungkahi. Ang mindset na ito ay nagbibigay ng maraming benepisyo sa buhay, ngunit dapat iwasan. Kung mayroon kang mga tanong tungkol sa mga problema sa kalusugan, maaari kang direktang magtanong sa iyong doktor sa SehatQ family health application nang libre. I-download ang SehatQ app ngayon sa App Store o Google Play.