Kapag may nagreklamo ng nasirang buhok, maaaring mag-iba ang mangyayari. Simula sa pagkawala ng buhok, split ends, dryness, breakage, at marami pang iba. Ang buhok na ganap na nasira ay lalabas na bitak sa panlabas na layer, na ginagawa itong madaling masira. Kung paano gagamutin ang nasirang buhok ay dapat ding iakma sa kondisyon nito upang muli itong makontrol. Bukod dito, kung paano gamutin ang nasirang buhok ay hindi kasing simple ng pagputol nito nang mas maikli. Sa mas malalang kaso, ang pagkasira ng buhok ay permanente dahil binubuo ito ng mga patay na selula ng balat.
Paano gamutin ang nasirang buhok
Upang malaman kung paano maayos na pangalagaan ang nasirang buhok, dapat mo munang malaman kung ano ang nag-trigger ng pinsala. Hindi naman talaga mahirap, sundin lang kung anong treatment o ugali ang nakakasira sa kalusugan ng buhok. Ang ilan sa mga kategorya tulad ng:
1. Nasira sa pamamagitan ng paglamlam
Ang pagkulay ng iyong sariling buhok sa bahay o paggamit ng mga serbisyo ng isang salon ay nananatiling mas mapanganib kaysa sa kulay mismo. Ang kemikal na sangkap ng pangulay ay maaaring mag-alis ng natural na kahalumigmigan ng buhok, na nag-iiwan sa pakiramdam na tuyo ito. Hindi sa banggitin kung ang proseso ng pangkulay kasama
Pampaputi o kupas ang orihinal na kulay ng buhok. Paano gamutin ang buhok na napinsala sa pamamagitan ng pangkulay ay maaaring sa pamamagitan ng:
Huwag pumili ng isang kulay na masyadong malayo sa natural na kulay ng buhok
Ang rekomendasyon ay pumili ng isang kulay ng buhok na tatlong kulay na nagmula sa orihinal na kulay ng buhok. Pumili din ng mas madilim na kulay upang mabawasan ang panganib ng pagkasira ng buhok. Tandaan na ang hindi natural na mga kulay ay kadalasang mas mahirap gamutin, na nangangahulugang kakailanganin nilang malantad sa mga kemikal nang mas madalas.
Huwag magpakulay ng iyong buhok nang madalas
Hangga't maaari maghintay ng 8-10 linggo bago muling kulayan ang buhok. Siyempre, ito ay maaaring hindi kinakailangang gawin kung ang kulay ng pangkulay ng buhok ay kupas. Para diyan, bawasan ang dalas ng paghuhugas ng iyong buhok, gumamit ng espesyal na shampoo, at gumamit ng malamig na tubig.
Huwag magsagawa ng sabay-sabay na paggamot
Kung ang buhok ay dumadaan sa proseso ng pangkulay, huwag magdagdag ng iba pang paggamot tulad ng straightening at iba pa. Maglaan ng hindi bababa sa dalawang linggo ng oras bago muling magsagawa ng mga paggamot sa buhok upang magkaroon ng paghinto para sa paghinga ng buhok.
2. Nasira ng init
Ang paggamit ng mga tool sa pangangalaga ng buhok na gumagana sa init tulad ng
pampatuyo ng buhok o ang isang vise ay maaaring maging sanhi ng buhok upang maging maayos. Ang masyadong madalas na paggamit ng mga kagamitan na may mataas na temperatura ay ginagawang mas madaling masira ang buhok. Kung paano ito gagamutin ay maaaring sa pamamagitan ng:
Panatilihin ang ilang distansya kapag nagpapatuyo ng buhok
Kapag nagpapatuyo ng buhok gamit ang
hairdryer, hangga't maaari piliin ang pinakamababang temperatura at ilayo ito sa buhok. Sa isip, ang ligtas na distansya ay tungkol sa 15 cm upang ang buhok ay hindi madaling masira.
Natural na tuyo ang buhok
Kung magagawa mo, pinakamahusay na tuyo ang iyong buhok nang natural gamit ang isang tuwalya at iwanan ito sa hangin. Kapag pinatuyo gamit ang isang tuwalya, huwag kuskusin ito ng masyadong malakas. Dahan-dahang balutin ang buhok nang ilang sandali.
Gumamit ng langis ng niyog
Ang langis ng niyog ay maaaring tumagos nang malalim sa panlabas na cuticle ng buhok at nagbibigay ng hydration na kailangan nito. Hindi lamang iyon, pinoprotektahan din ng natural na langis na ito ang buhok mula sa pinsala na dulot ng pagkakalantad sa mataas na temperatura mula sa
hairdryer.3. Ang buhok ay may posibilidad na magulo
Kapag madaling buhol-buhol ang buhok, ito ay senyales ng hindi malusog na buhok. Kaakibat ng kawalan ng moisture sa bawat hibla ng buhok ay mas mahirap itong i-unravel. Kung paano ito gagamutin ay maaaring sa pamamagitan ng:
Dahan-dahan ang pagsusuklay
Maglaan ng oras upang suklayin ang buhok mula sa dulo hanggang sa base malapit sa anit nang dahan-dahan. Ang pamamaraang ito ay makakatulong sa pagtanggal ng gusot na buhok basta ito ay ginagawa nang regular. Gawin ito kapag ang iyong buhok ay ganap na tuyo.
Kung ginamit para sa pisikal na aktibidad, dapat mong itali ang iyong buhok upang hindi ito gawing mas gusot ang iyong buhok. Ngunit tandaan, ang pagtali ng buhok ay hindi dapat gawin nang mahigpit.
Magdagdag ng kahalumigmigan
Ang gusot na buhok ay nangangahulugan ng mas kaunting natural na kahalumigmigan. Para diyan, magdagdag ng conditioner upang gawing mas mamasa-masa ang buhok at hindi madaling magkagusot.
4. Mapurol at tuyong buhok
Pabayaan ang makintab na buhok, ang hindi malusog na kondisyon ng buhok ay magmumukhang mapurol at tuyo. Nangyayari ito dahil wala nang natural na moisture ang buhok. Mayroong ilang mga paraan upang malampasan ito, tulad ng:
Ang dalas ng paghuhugas ay binabaan
Bawasan ang dalas ng pag-shampoo dahil ang shampoo ay idinisenyo upang alisin ang labis na langis sa anit. Bigyan ng distansya tulad ng pag-shampoo kada dalawang araw upang maiwasang masira ang natural na kahalumigmigan ng buhok. Gayunpaman, mag-adjust din sa uri ng buhok at pang-araw-araw na gawain.
Gumamit ng isang espesyal na shampoo
Kung hindi mababawasan ang dalas ng pag-shampoo, gumamit ng espesyal na shampoo na idinisenyo para sa tuyong buhok. Karaniwan, ang mga shampoo na ito ay gumagana nang hindi inaalis ang buhok ng natural na kahalumigmigan nito.
5. Madaling masira ang buhok
May isang kondisyon ng buhok na madaling masira at isa sa pinakamahirap na problemang malampasan. Kadalasan, ang kundisyong ito ay nangyayari sa buhok na napakadalas sa pamamagitan ng mga kemikal na proseso o paggamot. Upang gamutin ito, maaari mong gawin:
Kumain ng may balanseng nutrisyon
Bigyan ng pagkain para sa malusog na buhok sa pamamagitan ng pagkain. Unahin ang mga pagkain na naglalaman ng biotin, bitamina A, bitamina C, at bakal na maaaring magpalakas ng buhok.
Ang labis na pagkakalantad sa araw ay ginagawang mas madaling masira ang buhok. Para diyan, gumamit ng protektor gaya ng panakip sa ulo, lalo na sa mga may matingkad na buhok.
Iwasan ang paggamot nang ilang sandali
Kung ang buhok ay nasa kondisyon pa rin na madaling masira, dapat mong iwasan ang mga paggamot na gumagamit ng anumang kemikal na sangkap nang ilang sandali. Bigyan ang iyong buhok ng oras upang magpahinga at gumaling. [[mga kaugnay na artikulo]] Kung nangyari na ang pagkasira ng buhok, ang magagawa mo lang ay subukan ang mga paraan upang gamutin ang nasirang buhok tulad ng nasa itaas. Gayunpaman, kung ang sanhi ng pagkasira ng buhok ay hindi alam o maaaring ito ay dahil sa iba pang mga kadahilanan tulad ng mga problemang medikal, kumunsulta sa isang propesyonal.
