Down syndrome o
Down Syndrome ay isang genetic disorder, ang sanhi nito ay hindi pa rin alam. Ang mga batang may Down syndrome, ay may kopya ng chromosome sa chromosome 21. Bilang resulta, ang bata ay may kapansanan sa paglaki ng utak.
Growth Disorder dahil sa Down Syndrome
Sa mga batang may kondisyon
Down Syndrome , mayroong pagbaba sa dami ng cerebrum at cerebellum. Bilang karagdagan, ang Down's syndrome ay pumipigil sa pisikal na paglaki ng mga bata. Ang average na taas at circumference ng ulo ng mga batang may
Down Syndrome , ay malamang na mas mababa, kaysa sa mga bata sa kanyang edad. Ang paglaki ng mga batang may Down syndrome ay bumagal sa edad na tatlong buwan hanggang tatlong taon. Samakatuwid, ang isang bata na may
Down Syndrome ay may sariling kurba ng paglaki, na maaaring gamitin bilang sanggunian, hanggang 18 taong gulang.
Inirerekomendang Pagkain para sa mga Batang may Down Syndrome
Ang mga batang may Down syndrome ay mas madaling kapitan ng labis na katabaan at mas nasa panganib para sa labis na katabaan. Dahil, ang katawan ng isang bata na may ganitong kondisyon, ay may posibilidad na magsunog ng mga calorie ng 10-15 porsiyento na mas mabagal. Bilang karagdagan, ang aktibidad ng kanyang thyroid gland ay mas mababa sa normal, na nagresulta sa madaling pagtaas ng timbang. Hindi pagpaparaan sa gluten, sa sakit
celiac autoimmunity Maaaring mangyari ito, at maging sanhi ng malnourished ng bata, at magkaroon ng kompromiso na immune system. Upang maiwasan ito, siguraduhing ang iyong anak ay may malusog na diyeta. Karaniwan din ang mga karamdaman sa gilagid at sakit sa tiyan sa mga batang may Down syndrome. Samakatuwid, ang pagkain ay napaka-impluwensya sa pagpigil sa mga sakit sa gilagid at pagtaas ng acid sa tiyan. Bilang karagdagan, ang mga taong may Down's syndrome ay may mas maliit na oral cavity at mas mababang lakas ng kalamnan sa mukha, pati na rin ang mas malaking dila. Nagdudulot ito ng kahirapan sa paglunok ng pagkain ng mga taong may Down syndrome. Ang pag-regulate ng diyeta ng mga taong may Down syndrome ay ipinakita upang mabawasan ang labis na katabaan, mga sakit sa immune system, mga sakit sa gilagid, at pagtaas ng acid sa tiyan. Ang mga sumusunod ay mga rekomendasyon para sa malusog na mga pattern ng pagkain para sa mga taong may Down syndrome.
1. Limitahan Junk Food
Limitahan ang mga pagkaing mababa ang sustansya (
junk food ) upang maiwasan ang labis na katabaan. Magbigay ng mga pagkaing naglalaman ng maraming sustansya.
2. Bigyan ng Intake ng Healthy Fats
Magbigay ng paggamit ng malusog na taba tulad ng langis ng niyog, langis ng oliba, at mantikilya na naglalaman ng butyric acid at omega 3.
3. Pumili ng Rich Snacks yodo
Kung ang iyong anak ay nabawasan ang paggana ng thyroid gland, ang mga meryenda tulad ng seaweed na mayaman sa
yodo , ay maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas ng kakulangan sa thyroid hormone.
4. Magbigay ng Pagkaing may Bitamina C
Ang mga pagkaing naglalaman ng maraming bitamina C ay maaaring maiwasan ang mga sakit sa gilagid. Gayunpaman, kailangan mo pa ring bantayan ang mga pagkain tulad ng mga prutas
sitrus (mga dalandan, lemon, limes), na maaaring mag-trigger ng pagtaas ng acid sa tiyan.
5. Magbigay ng Mga Pagkaing may Antimicrobial Effects
Ang mga pagkaing may epektong antimicrobial, tulad ng bawang, sibuyas, sibuyas, oregano, at kanela, ay maaaring pagsamahin upang patayin ang bacteria na nagdudulot ng plaka.
Mga bawal sa pagkain para sa mga batang may Down Syndrome
Mga pagkain na nag-trigger ng pagtaas ng acid sa tiyan tulad ng mga citrus fruit at mga pagkaing mataas sa asukal (chips,
brownies, pastry, ice cream, French fries) ay dapat na iwasan. Bilang karagdagan, iwasan ang pagbibigay ng tsokolate, mga inuming cola, at iba pang mga pagkain at inumin na may mataas na nilalaman ng caffeine, bago ang oras ng pagtulog ng bata. Dahil, ang mga pagkain at inuming may mataas na caffeine ay maaaring maging hindi komportable sa mga bata bago matulog. Siguraduhin na ang mga pangangailangan ng likido bawat araw ay natutugunan upang maiwasan ang paninigas ng dumi. Ang mga pagkaing gravy o naglalaman ng maraming likido ay maaaring makatulong na matugunan ang mga pangangailangan ng likido bawat araw. Iwasan ang mga matamis na inumin, na mag-trigger ng pagtaas ng timbang. Palaging may dalang notebook tungkol sa pagkain na ibibigay mo sa iyong anak na may Down syndrome. Magiging kapaki-pakinabang ang notebook na ito, lalo na kung ang iyong anak ay may allergy sa pagkain o gluten intolerance. Kaya, maiiwasan mo ang mga allergy sa pagkain at hindi pagpaparaan sa susunod na buhay. Dapat mo ring basahin ang lahat ng impormasyon sa mga label ng pagkain na ibibigay sa mga bata.
