Sa panahon ng regla, maaari kang makaramdam ng ilang pagbabago na hindi komportable sa bahagi ng ari, isa na rito ang pangangati. Ang pangangati ng puki sa panahon ng regla ay maaaring lumitaw dahil sa mga pagbabago sa hormonal, allergy, sa mga impeksyon. Ang kundisyong ito ay karaniwang maaaring gamutin sa bahay. Gayunpaman, sa ilang mga nakakagambalang mga kaso, ang pangangati ay nawawala lamang pagkatapos magamot ng isang espesyal na pamamaraan ng isang doktor.
Mga sanhi ng makating ari sa panahon ng regla
Mga sanhi ng pangangati ng ari sa panahon ng regla mula sa mga hormone hanggang sa impeksiyon Ito ay nagdudulot ng pangangati ng ari sa panahon ng regla, parehong normal at abnormal.
1. Mga pagbabago sa hormonal
Sa panahon ng regla, magkakaroon ng hormonal changes na magaganap. Ang kundisyong ito ay maaaring maging sanhi ng hindi balanseng bilang ng bacteria at fungi sa vaginal area. Ito ang nagiging sanhi ng pangangati sa bahagi ng ari.
2. Pagkairita
Ang mga sangkap na nakapaloob sa mga sanitary napkin, tulad ng pabango, para sa ilang mga tao ay maaaring mag-trigger ng pangangati at maging sanhi ng pangangati sa panahon ng regla. Lalo na, para sa iyo na may sensitibong balat. Kapag nangyari ang pangangati, magkakaroon ng nasusunog at nangangati na pakiramdam sa bahagi ng ari.
3. Allergy
Hindi lamang pangangati, ang hilaw na materyal para sa paggawa ng mga sanitary napkin ay maaari ding mag-trigger ng mga allergy. Ang mga allergy sa ilang sangkap sa mga sanitary napkin ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng iyong ari sa panahon ng regla. Iba pang mga sintomas na lumilitaw din, kasama ang pamumula at pantal.
4. Impeksyon sa fungal
Ang mga pagbabago sa hormonal sa panahon ng regla ay maaaring humantong sa paglaki ng mas mayabong na lebadura. Bilang resulta, ang isang babae ay mas nasa panganib para sa impeksyon sa vaginal yeast. Ang mga impeksyon sa vaginal yeast, bukod sa maaaring maging sanhi ng pangangati, ay mag-trigger din ng nasusunog na pakiramdam kapag umiihi.
5. Impeksyon sa bacteria
Ang bacterial vaginal infection o bacterial vaginosis ay maaaring maging sanhi ng pangangati sa panahon ng regla. Karaniwan, ang kundisyong ito ay nailalarawan din ng malansang amoy mula sa ari.
6. Paikot na vulvovaginitis
Kung nakakaranas ka ng pangangati sa panahon ng iyong regular na regla tuwing dumarating ang regla, maaari kang magkaroon ng cyclic vulvovaginitis. Maaaring mangyari ang kundisyong ito dahil sa bacterial, fungal, o autoimmune na mga sakit.
Paano mapupuksa ang pangangati sa panahon ng regla
Panatilihin ang wastong kalinisan ng vaginal upang gamutin ang pangangati sa panahon ng regla Paano mapupuksa ang pangangati sa panahon ng regla ay mag-iiba depende sa sanhi. Gayunpaman, sa pangkalahatan, narito ang mga hakbang na maaari mong gawin upang mapawi ang pangangati sa panahon ng regla:
1. Panatilihing malinis ang bahagi ng ari
Ang pagpapanatili ng magandang vaginal hygiene ay makakatulong sa pag-alis ng mga sanhi ng pangangati, tulad ng bacteria at fungi. Gayunpaman, tandaan na ang paglilinis ng lugar ng pambabae ay hindi rin maaaring gawin nang walang ingat. Kung mali ang kilos mo, imbes na humupa ang pangangati ay mas magiging magulo pa ang balanse ng mga microorganism sa lugar. Kapag nililinis ang ari, hindi ka dapat gumamit ng sabon na naglalaman ng pabango. Gumamit ng malinis na tubig sa paghuhugas ng ari at iwasang gawin
douching.
2. Regular na palitan ang mga pad
Kung ang pangangati sa ari ay sanhi ng pangangati o kahit na allergy sa paggamit ng pads, palitan agad ang brand ng pads na iyong ginagamit. Pagkatapos makahanap ng angkop na tatak, huwag kalimutang palitan ito nang regular. Ang pag-iwan sa mga pad sa masyadong mahaba ay hindi malinis at ginagawang hindi mawawala ang pangangati. Sa panahon ng regla, dapat mong palitan ang mga pad nang hindi bababa sa bawat 4 na oras. Sa ganoong paraan, mas kontrolado din ang halumigmig sa iyong vaginal area.
3. Piliin ang tamang damit na panloob
Ang uri ng damit na panloob na iyong ginagamit ay maaari ding magkaroon ng epekto sa kalusugan ng ari. Pumili ng underwear na gawa sa cotton para mas madaling masipsip ang pawis. Sa ganoong paraan, hindi masyadong mamasa-masa ang vaginal area. Ang balat na masyadong basa ay nagpapadali sa paglaki ng bacteria at fungi. Dahil dito, lumalala ang pangangati sa panahon ng regla.
4. Maligo ng maligamgam
Ang pagligo o pagbababad sa maligamgam na tubig, ay makakatulong na mapawi ang pangangati sa ari, kasama na sa panahon ng regla. Maaari ka ring magdagdag ng 4-5 kutsara ng baking soda sa paliguan.
5. Uminom ng gamot
Kung ang pangangati sa ari ay sanhi ng impeksyon, ang doktor ay karaniwang magrereseta ng mga antibiotic o antifungal na kailangang inumin nang ilang panahon.
6. Paglalagay ng ointment
Ang ilang mga doktor ay maaari ring magreseta ng mga pangkasalukuyan na gamot tulad ng mga pamahid upang mapawi ang pangangati. Ang isa na kadalasang ginagamit ay isang corticosteroid ointment o antifungal cream.
Kailan ka dapat magpatingin sa doktor para sa pangangati sa panahon ng regla?
Ang pangangati sa panahon ng regla ay kadalasang nawawala sa sarili pagkatapos ng ilang araw. Kung ang sanhi ay iritasyon mula sa pad, ang pangangati ay mawawala kapag binago mo ang tatak ng pad. Gayunpaman, kung ang kondisyon ay hindi bumuti kahit na pagkatapos ng ilang linggo at natapos mo na ang iyong regla, subukang magpatingin sa doktor. Bilang karagdagan, kumunsulta sa isang doktor kung ang pangangati ay may kasamang iba pang mga sintomas tulad ng:
- May hindi kanais-nais na amoy na lumalabas sa ari
- Ang balat sa paligid ng ari ay nasugatan o naiirita
- Mayroon kang kasaysayan ng iba pang mga sakit, tulad ng diabetes
Ang pagkilala sa mga sanhi at paraan upang gamutin ang vaginal itching ay makakatulong sa iyo na gumawa ng mas naaangkop na mga hakbang kapag nakararanas nito. Kung mayroon ka pa ring mga tanong tungkol dito, mangyaring direktang kumonsulta sa doktor sa pamamagitan ng feature
Doctor Chat sa SehatQ application. I-download nang libre sa Google Play at App Store.
Mga sanhi ng pangangati ng ari sa panahon ng regla mula sa mga hormone hanggang sa impeksiyon Ito ay nagdudulot ng pangangati ng ari sa panahon ng regla, parehong normal at abnormal. 
Panatilihin ang wastong kalinisan ng vaginal upang gamutin ang pangangati sa panahon ng regla Paano mapupuksa ang pangangati sa panahon ng regla ay mag-iiba depende sa sanhi. Gayunpaman, sa pangkalahatan, narito ang mga hakbang na maaari mong gawin upang mapawi ang pangangati sa panahon ng regla: 
