Ang Testosterone ay isang hormone na kasama bilang isa sa mga androgen, aka male sex hormones. Gayunpaman, ang hormone testosterone sa mga kababaihan ay naroroon pa rin at kahit na gumaganap ng isang mahalagang papel. Sa kabaligtaran, ang mga lalaki ay mayroon ding hormone na estrogen na kadalasang nakahanay bilang isang babaeng sex hormone. Ang bawat isa sa mga hormone na ito ay nasa katawan ng tao, ngunit sa iba't ibang antas.
Ang papel ng testosterone sa mga kababaihan
Ang papel na ginagampanan ng babaeng hormone na testosterone, bukod sa iba pa, ay upang mapanatili ang kalusugan ng buto. Sa mga kababaihan, ang hormone na testosterone ay ginawa sa mga ovary, adrenal glands, fat cell, at mga selula ng balat. Dahil ang hormone na ito ay hindi ang pangunahing sex hormone para sa mga kababaihan, ang halaga ay mas mababa kung ihahambing sa katawan ng lalaki. Para sa mga babaeng nasa hustong gulang, ang mga normal na antas ng testosterone ay nasa pagitan ng 8-60 ng/dL. Samantala, para sa mga lalaking nasa hustong gulang, ang normal na antas ng testosterone ay 240-950 ng/dL. Kahit na ang mga normal na antas ay hindi gaanong, ang hormon na ito ay gumaganap pa rin ng isang mahalagang papel. Narito ang function ng hormone testosterone sa mga kababaihan na kailangan mong malaman.
• Pinapanatiling malusog ang mga buto
Hangga't pinapanatili ang mga normal na antas, susuportahan ng hormone testosterone ang paglaki ng buto at mapanatili ang lakas nito. Sa kabaligtaran, kung ang mga antas ay masyadong maliit o sobra, ang hormon na ito ay mag-trigger ng mga sakit sa buto. Kasama ng estrogen na isang babaeng sex hormone, gumaganap din ang testosterone sa proseso ng pagbuo ng buto.
• Panatilihin ang utak nagbibigay-malay function
Ang hormone testosterone ay pinaniniwalaan din na may mga neuroprotective properties sa mga kababaihan. Iyon ay, sa sapat na dami, ang hormon na ito ay magpoprotekta sa kalusugan ng mga nerbiyos sa utak. Dahil ang mga babaeng menopausal at may Alzheimer's, lumalabas na mayroong mga antas ng testosterone na kilalang mas mababa sa karaniwan sa karaniwan. Samantala, ang mga kababaihan na may mas mataas na antas ng testosterone ngunit nasa loob pa rin ng normal na hanay ay hinuhusgahan na may mas mahusay na mga kakayahan sa matematika at spatial.
• I-regulate ang libido aka sexual arousal
Ang isa sa mga pinaka-nakikitang tungkulin ng babaeng hormone na testosterone ay ang epekto nito sa sekswal na pagpukaw, na kilala rin bilang libido. Ang hormon na ito ay nakakaapekto sa pagnanais na makipagtalik, mga pantasyang sekswal, at mga kaisipang nauugnay dito. Nakakatulong din ang Testosterone na magbigay ng enerhiya para sa mga kababaihan para makipagtalik.
• Nakakaapekto sa mga antas ng pagkamayabong
Kasama ng estrogen, gumaganap din ang testosterone sa fertility ng isang babae. Kung ang mga antas ng hormone na ito ay masyadong mababa o masyadong mataas, ang mga kondisyon na nag-trigger ng pagbaba ng fertility, tulad ng hindi regular na regla, ay maaaring mangyari.
Mga karamdaman sa antas ng testosterone sa mga kababaihan
Ang pagkakaroon ng abnormal na antas ng testosterone sa mga kababaihan ay maaaring mag-trigger ng iba't ibang karamdaman na nakakaapekto sa kanilang kalusugan. Narito ang paliwanag.
1. Kakulangan ng testosterone sa mga kababaihan
Ang kakulangan ng testosterone sa mga kababaihan ay nagpapahina sa katawan. Ang kakulangan ng testosterone sa mga kababaihan ay maaaring sanhi ng pagtanda o pinsala sa mga ovary at adrenal gland, na siyang lugar ng produksyon ng testosterone sa katawan ng isang babae. Ang kakulangan ng hormone na ito ay maaaring mag-trigger ng iba't ibang mga nakakagambalang sintomas, tulad ng:
- malata ang katawan
- Mabilis mapagod
- Ang mga kalamnan ay nagiging mahina
- Hirap matulog
- Nabawasan ang sex drive
- Mga karamdaman sa pagkamayabong
- Dagdag timbang
- Nabawasan ang sekswal na kasiyahan
- Hindi regular na cycle ng regla
- Ang puki ay nagiging tuyo
- Nabawasan ang density ng buto
2. Labis na testosterone sa mga babae
Ang sobrang testosterone sa mga babae ay maaaring magpalaki ng kumi. Ang ilan sa mga sintomas na maaaring lumitaw sa mga kababaihan na may higit sa normal na testosterone ay kinabibilangan ng:
- Magkaroon ng buhok na lumalaki nang labis sa ibabaw ng katawan, lalo na ang bigote o balbas
- Maraming pimples
- Nabawasan ang laki ng dibdib
- Pagkalagas ng buhok o nagsisimulang magpakita ng pattern ng pagkakalbo
- Pinalaki ang klitoris
- Nagbabago ang boses upang maging mas mabigat
- Tumaas na mass ng kalamnan
- Hindi regular na cycle ng regla
- Mababang libido
- Madalas na mood swings (mood swings)
- Nabawasan ang pagkamayabong
- Obesity
Ang pagtaas ng produksyon ng labis na antas ng testosterone sa katawan ng isang babae ay maaaring sanhi ng mga sakit tulad ng polycystic ovary syndrome (PCOS), hirsutism, at congenital adrenal hyperplasia. [[Kaugnay na artikulo]]
Paano balansehin ang mga antas ng testosterone sa mga kababaihan
Upang balansehin ang mga antas ng testosterone sa katawan, ang paraan ay maaaring mag-iba, depende sa iyong kondisyon.
• Paano pataasin ang antas ng testosterone sa mga kababaihan
Karamihan sa mga kababaihan ay nag-iisip na mayroon silang kakulangan sa testosterone dahil mababa ang kanilang libido. Gayunpaman, ang mababang sex drive ay isa lamang sintomas ng maraming sintomas na maaaring lumitaw. Dahil sa kasalukuyan ay walang mga gamot na maaaring ligtas na mapataas ang testosterone sa mga kababaihan, ang mga doktor ay karaniwang magmumungkahi ng mga natural na paraan upang harapin ang mga sintomas ng mababang testosterone, tulad ng:
- Sumailalim sa sex therapy para tumaas ang libido
- Gumawa ng mga hakbang upang maibsan ang stress
- Sapat na pahinga
Samantala, kung ang nabawasang antas ng testosterone ay sanhi ng sakit tulad ng ovarian tumor, gagamutin ito ng doktor ayon sa sakit.
• Paano babaan ang antas ng testosterone sa mga babae
Samantala, para mapababa ang mga antas ng testosterone, mas maraming opsyon ang magagamit. Bagama't kailangan pa rin itong iakma sa dahilan, sa pangkalahatan ay magrereseta ang doktor ng ilan sa mga gamot sa ibaba.
- Mga tabletas sa pagpaplano ng pamilya
- metformin
- Glucocorticosteroid
- Spironolactone
Ang mga kababaihan na may mataas na antas ng testosterone ay mariing pinapayuhan na baguhin ang kanilang pamumuhay upang maging mas aktibo at malusog. Ang regular na ehersisyo ay makakatulong sa pagbaba ng timbang at muling balansehin ang mga antas ng testosterone at mapawi ang mga sintomas. Bilang karagdagan, mayroong ilang mga pagkain na itinuturing na makakatulong sa pagpapababa ng mga antas ng testosterone sa mga kababaihan, tulad ng mga mani, toyo, berdeng tsaa, at flaxseed. Upang malaman ang higit pa tungkol sa mga abnormalidad sa antas ng testosterone sa mga kababaihan, maaari kang direktang kumunsulta sa isang doktor. Kahit na sa tingin mo ay mayroon kang mga sintomas na katulad ng mga nabanggit sa itaas, kailangan mo pa ring matukoy ang sanhi sa pamamagitan ng medikal na pagsusuri.
Ang papel na ginagampanan ng babaeng hormone na testosterone, bukod sa iba pa, ay upang mapanatili ang kalusugan ng buto. Sa mga kababaihan, ang hormone na testosterone ay ginawa sa mga ovary, adrenal glands, fat cell, at mga selula ng balat. Dahil ang hormone na ito ay hindi ang pangunahing sex hormone para sa mga kababaihan, ang halaga ay mas mababa kung ihahambing sa katawan ng lalaki. Para sa mga babaeng nasa hustong gulang, ang mga normal na antas ng testosterone ay nasa pagitan ng 8-60 ng/dL. Samantala, para sa mga lalaking nasa hustong gulang, ang normal na antas ng testosterone ay 240-950 ng/dL. Kahit na ang mga normal na antas ay hindi gaanong, ang hormon na ito ay gumaganap pa rin ng isang mahalagang papel. Narito ang function ng hormone testosterone sa mga kababaihan na kailangan mong malaman. 
Ang kakulangan ng testosterone sa mga kababaihan ay nagpapahina sa katawan. Ang kakulangan ng testosterone sa mga kababaihan ay maaaring sanhi ng pagtanda o pinsala sa mga ovary at adrenal gland, na siyang lugar ng produksyon ng testosterone sa katawan ng isang babae. Ang kakulangan ng hormone na ito ay maaaring mag-trigger ng iba't ibang mga nakakagambalang sintomas, tulad ng: 
Ang sobrang testosterone sa mga babae ay maaaring magpalaki ng kumi. Ang ilan sa mga sintomas na maaaring lumitaw sa mga kababaihan na may higit sa normal na testosterone ay kinabibilangan ng: 
