Nalilito sa paghahanap ng kahulugan ng pagkibot ng ilong? Ito ang sanhi ng kondisyon
Malamang, isa sa mga kahulugan ng kibot sa ilong ayang mga nakababahalang kondisyon na iyong nararanasan. Karaniwan, ang pagkibot sa ilong ay hindi isang mapanganib na uri ng pag-urong ng kalamnan. Ang mga hindi sinasadyang pag-urong ng kalamnan ay maaaring tumagal ng ilang segundo o oras. Ngunit kung madalas kang kumukuha, ang pagkibot ng iyong ilong ay maaari ring makagambala sa iyong pang-araw-araw na buhay. Ang pagkibot sa ilong ay maaaring mangyari dahil sa kalamnan cramps sa ilong, dehydration o stress. Bilang karagdagan, ang pagkibot sa ilong o sa iba pang bahagi ng katawan ay maaari ding sanhi ng mga sumusunod na kondisyon:
Mga damdamin ng pagkabalisa:
Ang mga contraction ng kalamnan sa anyo ng pagkibot ay isang paraan ng reaksyon ng katawan sa ilang uri ng emosyon. Kapag nakakaramdam ka ng pagkabalisa at nerbiyos, tatanggapin ng iyong katawan ang mga senyales ng stress na ito. Higit pa rito, lumilitaw ang pagpapasigla ng nerbiyos hanggang sa mali-mali ang reaksyon. Karaniwan, kapag ang stress ay humupa, ang pagkibot ay unti-unting nawawala.Kakulangan ng pag-init sa panahon ng ehersisyo:
Ang pagkibot at pag-urong ng kalamnan ay maaari ding mangyari dahil sa kakulangan ng pag-init bago mag-ehersisyo. Bilang karagdagan, ang pagkibot ay maaari ding lumitaw dahil sa kakulangan ng mga electrolyte fluid ng katawan pagkatapos ng pagod sa pag-eehersisyo.Kulang sa pahinga:
Ang kakulangan ng pahinga ay maaari ding maging sanhi ng pag-urong ng kalamnan sa bahagi ng mukha, kabilang ang ilong. Dahil, kapag ang katawan ay kulang sa pahinga, ang bilang ng mga neurotransmitter na ginawa ng utak ay hindi matatag. Bilang resulta, ang mga utos na natatanggap ng mga nerbiyos at kalamnan ay nabalisa.Ang mga neurotransmitter ay mga natural na compound na nagpapadala ng impormasyon sa mga nerve cells. Kung ang neurotransmitter ay nagambala, ang iyong mga kalamnan ay mapupunta sa kaguluhan kapag tumatanggap ng impormasyon, upang mangyari ang pagkibot.
Karamihan sa mga pinausukan:
Ang sistema ng neurotransmitter ay maaari ding magambala kung ikaw ay umiinom ng masyadong maraming sigarilyo. Dahil ang nilalaman ng nikotina ay maaaring makagambala sa sistema ng neurotransmitter sa utak.Pag-inom ng labis na caffeine:
Ang mga produkto ng kape at mga inuming pang-enerhiya na naglalaman ng caffeine ay maaari ding maging sanhi ng pagkibot ng isang tao. Dahil kung ang iyong katawan ay sensitibo sa caffeine, ang mga kalamnan ay magkontrata sa labas ng utos ng utak.
Pagkibot sa ilong bilang indikasyon ng iba pang sintomas sa kalusugan
Ang pagkibot sa ilong ay maaari ding mangyari dahil sapinsala sa ugat. Ang pagkibot sa ilong ay maaari ding magpahiwatig ng iba pang mga sintomas sa kalusugan, tulad ng mga kakulangan sa bitamina at mineral, mga reaksyon sa ilang mga gamot, pinsala sa ugat, mga sakit sa mukha, ay Tourette's syndrome.
Mga kakulangan sa bitamina at mineral:
Upang mapanatili ang function ng kalamnan, ang katawan ay nangangailangan ng mga sustansya, bitamina at mineral na nagsisiguro ng maayos na sirkulasyon ng dugo, nerve at muscle function. Ang ilang bitamina at mineral na kailangan ng katawan ay kinabibilangan ng bitamina B, bitamina E, iron, zinc, potassium, calcium at magnesium.Kapag kulang ka sa mga bitamina at mineral, ang iyong katawan ay karaniwang nagbibigay ng mga senyales sa anyo ng mga contraction sa ilang bahagi ng iyong katawan, kabilang ang iyong mukha at ilong.
Kung sa tingin mo ay kulang ka sa paggamit ng bitamina at nakakaranas ng pagkibot sa iyong ilong, subukang uminom ng mga suplemento na may nilalamang bitamina sa itaas o iba't ibang mga pagkaing mayaman sa sustansya.
Mga reaksyon sa ilang mga gamot:
Ang ilang uri ng mga gamot ay maaari ding mag-trigger ng mga contraction ng kalamnan sa ilang bahagi ng katawan, kabilang ang ilong. Ang ilan sa mga ito ay maaaring maging sanhi ng mga pulikat at pulikat ng kalamnan, gaya ng mga gamot sa hika, mga gamot sa statin, mga gamot sa altapresyon, mga hormonal na gamot, at mga diuretic na gamot.Kung nakakaranas ka ng nakakainis na pagkibot sa iyong ilong o kalamnan habang umiinom sa iyong iniresetang gamot, makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor upang talakayin ang iba pang mga opsyon sa paggamot.
Pinsala sa nerbiyos:
Ang pinsala sa sistema ng nerbiyos ay maaari ding maging sanhi ng pagkibot sa ilong. Karaniwan, ang pinsala sa ugat dahil sa pisikal na pinsala o ilang partikular na kondisyong medikal, gaya ng Parkinson's disease, ay maaaring mag-trigger ng muscle spasms.Kung ikaw ay na-diagnose na may neurological disorder, tanungin ang iyong doktor para sa mga rekomendasyon sa mga gamot o paggamot upang mabawasan ang kalamnan spasms.
Sakit sa mukha:
Ang isa pang kahulugan ng pagkibot sa ilong ay bilang isang maagang sintomas ng facial tic o spasms sa facial area na hindi nakokontrol. Ang pisikal na karamdaman na ito ay maaaring makaapekto sa sinuman, ngunit sa pangkalahatan ay nangyayari sa mga bata.Bilang karagdagan sa pagkibot sa ilong, ang mga indibidwal na nasuri na may facial tic ay maaari ding makaranas ng pagkibot sa mga mata at kilay.
Kung ang pagkibot sa iyong ilong at facial tic ay nagsimulang makaapekto sa iyong kalidad ng buhay, kumunsulta kaagad sa isang doktor.
Tourette's Syndrome:
Ang nerve disorder na ito ay nagdudulot sa iyo na makaranas ng hindi sinasadyang mga contraction ng kalamnan at tics sa bahagi ng bibig, na nagpapahirap sa pagkontrol sa pagsasalita. Ang mga unang sintomas ng Tourette's syndrome ay kadalasang nangyayari sa pagkabata, kabilang ang madalas na pagsinghot ng ilong, kahirapan sa pagsasalita, pagkunot ng ilong, at mabilis na paggalaw ng mga mata.Kung ikaw ay na-diagnose na may Tourette's syndrome, ang iyong doktor ay magrerekomenda ng naaangkop na mga opsyon sa paggamot.
