Nakakaranas ka ba ng matigas na suso? Sa ilalim ng normal na mga kondisyon, ang dibdib ay dapat magkaroon ng malambot na pagkakapare-pareho at hindi matigas. Gayunpaman, ang ilang mga kondisyon ay maaaring maging sanhi ng mga suso na tumigas o maging mas siksik. Ang problemang ito ay maaaring pansamantala o maging permanente. Bagama't hindi palaging mapanganib, ang matigas na suso ay kailangan pa ring bantayan. Dahil ang dibdib ay isa sa pinakamahalagang bahagi ng katawan ng kababaihan.
Mga sanhi ng matigas na suso
Narito ang ilang posibleng dahilan ng matigas na suso na maaaring mangyari sa mga kababaihan:
1. Bago ang regla
Bago ang regla, ang mga antas ng estrogen at progesterone ay nagbabago. Ang parehong mga hormone ay maaaring tumaas ang laki at bilang ng mga duct at glandula ng dibdib. Hindi lamang iyon, ang dalawang hormones na ito ay nagdudulot din ng mas maraming likido sa dibdib. Ang kundisyong ito ay maaaring maging sanhi ng matigas at mabigat na pakiramdam ng suso nang ilang sandali. Maaari ka ring makaranas ng pananakit sa mga suso at maaari pang mag-radiate sa kilikili. Ang mga pagbabagong ito na nauugnay sa menstrual cycle ay kadalasang nakakaapekto sa parehong mga suso.
2. Pagbubuntis
Ang namamaga o matigas na suso ay maaaring isang maagang senyales ng pagbubuntis. Lalabas din ang laki ng dibdib na mas malaki kaysa karaniwan. Ang kundisyong ito ay nagsisimula mga isa hanggang dalawang linggo pagkatapos ng paglilihi. Ang pamamaga ay nangyayari dahil sa mga pagbabago sa mga hormone sa pagbubuntis sa katawan. Bilang karagdagan sa mga pagbabago sa iyong mga suso, ang iba pang sintomas ng maagang pagbubuntis na maaari mong maranasan ay ang paghinto ng iyong regla, paglabas ng ari, at paglabas ng ari.
sakit sa umaga .
3. Engorgement
Ang pag-iipon ng gatas ng ina ay maaaring maging sanhi ng matigas na suso
Engorgement ay isang kondisyon kung saan namamaga ang mga suso dahil sa sobrang dami ng gatas na naipon sa mga suso at hindi nailalabas. Ang kundisyong ito ay maaaring maging sanhi ng matigas, mainit-init, tumitibok na pananakit, at pamumula ng mga suso. Bilang karagdagan, maaari ka ring magkaroon ng mababang antas ng lagnat. Mas karaniwan ang pamamaga sa unang linggo ng pagpapasuso. Gayunpaman, ang kundisyong ito ay maaaring mangyari anumang oras, lalo na kapag hindi mo pinapasuso ang iyong sanggol.
4. Impeksyon
Ang impeksyon sa suso o mastitis ay karaniwang nangyayari sa mga nagpapasusong ina. Nangyayari ang kundisyong ito kapag nahawahan ng bakterya ang tissue ng suso sa pamamagitan ng mga duct ng gatas o mga sugat sa mga utong o pagbara ng mga duct ng gatas. Ang mastitis ay maaaring maging sanhi ng pamamaga, matigas, masakit, pula, at hitsura ng isang bukol sa dibdib. Sa malalang kaso, ang mastitis ay maaaring magdulot ng abscess o pag-iipon ng nana na nagpapatigas sa dibdib. Bilang karagdagan sa mastitis, ang mga impeksyon sa fungal ay maaari ring umatake sa dibdib. Ang kondisyong ito ay maaaring mailalarawan sa pamamagitan ng lambot ng dibdib; nangangaliskis, basag, at makati ang mga utong.
5. Tumor
Ang Fibroadenoma mammae (FAM) ay isang benign tumor ng suso. Ang tumor na ito ay may mas siksik na pagkakapare-pareho at lumalaki ang laki sa paglipas ng panahon upang matigas ang dibdib. Ang FAM ay mas karaniwan sa mga babaeng may edad na 14-35 taon, ngunit maaaring mangyari sa anumang edad. Ang kundisyong ito ay nailalarawan sa pagkakaroon ng mga solidong bukol na madaling ilipat, matigas o goma, at walang sakit. Maaari kang magkaroon ng isa o higit pang mga bukol ng FAM sa isa o parehong suso.
6. Kanser
Sa una, karamihan sa mga kanser sa suso ay walang sakit. Gayunpaman, sa mas advanced na yugto ang sakit ay maaaring magdulot ng mga sintomas tulad ng:
- Isang bukol sa dibdib na matigas at walang sakit
- Paglabas o dugo mula sa utong
- Mga pagbabago sa areola o balat sa paligid ng utong
- Ang mga dibdib ay nakakaramdam ng init o pangangati
- Ang balat ng dibdib ay makapal o may texture na kahawig ng balat ng isang orange.
Kung nag-aalala ka sa kondisyon ng iyong suso, huwag mag-atubiling magpatingin sa doktor para malaman ang sanhi ng matigas na suso. [[Kaugnay na artikulo]]
Paggamot sa bahay para sa matigas na suso
Mahalagang gawin ang pag-aalaga sa mga suso. Maaari ka ring gumawa ng ilang mga hakbang sa pangangalaga sa bahay upang maibsan ang mga reklamo sa matigas na dibdib, kabilang ang:
- Huwag pindutin nang husto ang mga suso dahil maaari itong makaramdam ng pananakit at hindi komportable sa dibdib
- Maglagay ng mainit na compress sa dibdib upang makatulong sa pagpapaginhawa at paglambot nito
- Huwag gumamit ng masikip na bra dahil maaari itong sumikip at sumakit ang iyong dibdib
- Uminom ng mga pain reliever, tulad ng acetaminophen o ibuprofen, kung matigas at masakit ang iyong mga suso.
- Magsagawa ng BSE para sa maagang pagtuklas ng kanser sa suso. Ang BSE ay maaaring gawin nang regular bawat buwan, 7-10 araw pagkatapos ng unang araw ng iyong huling regla
Para sa karagdagang talakayan tungkol sa matigas na suso,
diretsong tanungin ang doktor sa SehatQ family health app. I-download ngayon sa
App Store at Google Play .
Ang pag-iipon ng gatas ng ina ay maaaring maging sanhi ng matigas na suso Engorgement ay isang kondisyon kung saan namamaga ang mga suso dahil sa sobrang dami ng gatas na naipon sa mga suso at hindi nailalabas. Ang kundisyong ito ay maaaring maging sanhi ng matigas, mainit-init, tumitibok na pananakit, at pamumula ng mga suso. Bilang karagdagan, maaari ka ring magkaroon ng mababang antas ng lagnat. Mas karaniwan ang pamamaga sa unang linggo ng pagpapasuso. Gayunpaman, ang kundisyong ito ay maaaring mangyari anumang oras, lalo na kapag hindi mo pinapasuso ang iyong sanggol. 
Mahalagang gawin ang pag-aalaga sa mga suso. Maaari ka ring gumawa ng ilang mga hakbang sa pangangalaga sa bahay upang maibsan ang mga reklamo sa matigas na dibdib, kabilang ang: 
