Ang mga bakuna ay isang paraan na kailangang gawin upang mabawasan ang pandemyang COVID-19 na naganap sa Indonesia. Sa katunayan, ang bakuna ay maaaring magdulot ng mga sintomas pagkatapos na iturok sa katawan ng isang tao. Gayunpaman, maaari mong mapawi ang mga sintomas sa pamamagitan ng pagsasagawa ng water therapy at hydrogen inhalation. Ang mga hydrogen molecule ay pinaniniwalaan na naglalaman ng mga antioxidant na maaaring magpapataas ng cell detoxification at magpapataas ng cell hydration. Bilang karagdagan, ang hydrogen inhalation therapy ay inaangkin din na magagawang palakasin ang immune system at magkaroon ng isang makabuluhang proteksiyon na epekto sa iba't ibang mga organo. Para sa higit pang mga detalye, tingnan ang presentasyon sa ibaba.
Mga sintomas na maaaring lumitaw pagkatapos ng bakuna
Mahalaga ang mga bakuna upang mabawasan ang panganib ng pagkakaroon ng virus. Pagkatapos ng bakuna, kadalasang makararamdam ang isang tao ng ilang sintomas sa kanyang katawan. Ang kundisyong ito ay kilala bilang Post Immunization Adverse Events (AEFI). Ang lahat ng mga sintomas na lumalabas ay napakanormal at maaaring magkakaiba para sa bawat tao. Sa Webinar Health Talk From Home pati na rin ang pagpapakilala ng Hydro-Gen Fontaine PEM & Inhaler na ginanap ng LiveWell Global noong Hunyo 25, 2021, Neurosurgeon Specialist at Pinuno ng Emergency Room at COVID-19 Medical Personnel sa PGI Cikini Hospital, dr. . Sinabi ni Bintang Cristo F, Sp.BS., na may ilang sintomas pagkatapos ng bakuna na maaaring lumitaw. Kadalasan ang mga sintomas na lumilitaw ay banayad at malamang na hindi nakakaabala. Ayon kay dr. Bintang, ang mga banayad na sintomas na kadalasang lumalabas ay ang pagkahilo, pagduduwal, pananakit ng kalamnan, pananakit sa lugar ng iniksyon ng bakuna, pagkapagod, lagnat, pakiramdam ng gutom, at antok. Ang mga sintomas na ito ay maaaring mangyari dahil sa pamamaga sa katawan. Ang bakuna ay gagana sa pamamagitan ng pagpapasigla sa mga antibodies ng katawan upang gumana. Pagkatapos, ang gawain ng bakuna ay pinasisigla din ang immune system na mag-react kapag may corona virus. Para diyan, kailangang maging fit na fit ang katawan bago at pagkatapos mabakunahan.
Mga benepisyo ng paglanghap ng hydrogen
Ayon kay dr. Bintang, ang mga sintomas na lumalabas pagkatapos ng pagbabakuna sa COVID-19 ay maaaring mangyari dahil sa pamamaga o pamamaga sa katawan. May mga hakbang na maaari mong gawin kung lumitaw ang mga sintomas pagkatapos ng bakuna. Ang isang paraan ay ang paggamit ng water therapy at hydrogen inhalation. Sinasabi ng isang pag-aaral na ang hydrogen ay may mga antioxidant at anti-inflammatory properties na maaaring mabawasan ang pinsala sa baga. Ang mga antioxidant na naroroon sa hydrogen ay maaari ding maging isang paraan upang maghanda at makatulong din na mapaglabanan ang mga reklamo sa pagbabakuna pagkatapos ng covid-19. Ang isa pang pag-aaral ay nagsabi na ang hydrogen therapy ay nagawang pigilan ang pamamaga ng daanan ng hangin para sa mga taong may hika. Magagamit din ang therapy na ito para mabawasan ang panganib ng mga cytokine storm sa mga pasyente ng COVID-19. Ang mga molekula ng hydrogen ay medyo madaling makapasok sa katawan at ipinamamahagi sa pamamagitan ng mga daluyan ng dugo. Ito ay magbibigay-daan kahit na ang pinakamaliit at pinakamalayo na bahagi ng katawan na makakuha ng hydrogen, ayon kay dr. Bituin. Maaaring may maraming benepisyo ang hydrogen therapy, lalo na para sa mga taong may COVID-19 sa panahon ng pandemyang ito. Gayunpaman, ang pinakabagong paghahanap na ito ay nangangailangan pa rin ng karagdagang pananaliksik upang patunayan ang pahayag na ito.
Pagkuha ng nutrisyon pagkatapos ng bakuna
Ang water at hydrogen therapy ay isang hakbang na maaaring subukan pagkatapos makuha ang bakuna sa COVID-19. Gayunpaman, tandaan na ang therapy na ito ay para lamang makatulong na mapawi ang mga sintomas na lumilitaw. Kailangan mo ring pangalagaan ang iyong sarili sa pamamagitan ng pamumuhay ng isa pang malusog na buhay pagkatapos mabakunahan. Narito ang mga hakbang na maaaring gawin:
- Uminom ng sapat na tubig
- Pagkain ng gulay at prutas
- Kumain ng isda na mataas sa fatty acid
- Ang pagkonsumo ng luya at turmerik na may mataas na antioxidant
- Pahinga
Bilang karagdagan, mangyaring laging tandaan na ang mga bakuna ay nagsisilbi lamang upang mabawasan ang panganib ng paghahatid at ang mga sintomas na lumalabas kapag nalantad sa COVID-19 na virus. Ang mga bakuna ay hindi gagawing immune ang katawan sa mga virus. Obligado ka pa ring panatilihin ang mga protocol sa kalusugan sa pamamagitan ng pagsunod sa mga rekomendasyon ng 5M mula sa gobyerno.
Mga tala mula sa SehatQ
Napakahalaga ng pagbabakuna upang mabawasan ang panganib ng pagkalat ng COVID-19. Kapag may mga sintomas na lumitaw pagkatapos ng bakuna, maaari kang magsagawa ng water therapy at hydrogen inhalation. Kung lumitaw ang iba pang mga sintomas pagkatapos ng bakuna, huwag mag-atubiling kumunsulta sa doktor upang makakuha ka ng tamang paggamot. Upang talakayin pa ang tungkol sa paghawak pagkatapos makuha ang bakuna, tanungin ang iyong doktor nang direkta sa
HealthyQ family health app . I-download ngayon sa
App Store at Google Play .
Mahalaga ang mga bakuna upang mabawasan ang panganib ng pagkakaroon ng virus. Pagkatapos ng bakuna, kadalasang makararamdam ang isang tao ng ilang sintomas sa kanyang katawan. Ang kundisyong ito ay kilala bilang Post Immunization Adverse Events (AEFI). Ang lahat ng mga sintomas na lumalabas ay napakanormal at maaaring magkakaiba para sa bawat tao. Sa Webinar Health Talk From Home pati na rin ang pagpapakilala ng Hydro-Gen Fontaine PEM & Inhaler na ginanap ng LiveWell Global noong Hunyo 25, 2021, Neurosurgeon Specialist at Pinuno ng Emergency Room at COVID-19 Medical Personnel sa PGI Cikini Hospital, dr. . Sinabi ni Bintang Cristo F, Sp.BS., na may ilang sintomas pagkatapos ng bakuna na maaaring lumitaw. Kadalasan ang mga sintomas na lumilitaw ay banayad at malamang na hindi nakakaabala. Ayon kay dr. Bintang, ang mga banayad na sintomas na kadalasang lumalabas ay ang pagkahilo, pagduduwal, pananakit ng kalamnan, pananakit sa lugar ng iniksyon ng bakuna, pagkapagod, lagnat, pakiramdam ng gutom, at antok. Ang mga sintomas na ito ay maaaring mangyari dahil sa pamamaga sa katawan. Ang bakuna ay gagana sa pamamagitan ng pagpapasigla sa mga antibodies ng katawan upang gumana. Pagkatapos, ang gawain ng bakuna ay pinasisigla din ang immune system na mag-react kapag may corona virus. Para diyan, kailangang maging fit na fit ang katawan bago at pagkatapos mabakunahan. 
