Kapag ang isang bata ay may sakit, ang mga magulang ay tiyak na makakaramdam ng pag-aalala at pagkabalisa. Ang pagtatae, ubo, trangkaso, at pananakit ng ulo ay mga halimbawa ng mga sakit ng mga bata na kadalasang nagiging salot ng mga magulang. Lalo na para sa pananakit ng ulo, ang sakit na ito ay kadalasang nangyayari sa mga bata, alinman sa banayad o malubhang anyo. Ang kundisyong ito ay maaaring sanhi ng iba't ibang bagay, mula sa mga karaniwang salik hanggang sa malubhang problema sa kalusugan kaya mahalagang maunawaan mo ito.
Mga sanhi ng pananakit ng ulo sa mga bata
Hindi mga matatanda, madalas ding umaatake ang mga sakit ng ulo sa mga bata. Ang pinakakaraniwang uri ng pananakit ng ulo sa mga bata ay ang tension headache, na nangyayari kapag ang mga kalamnan ng leeg o ulo ay tense. Karamihan sa mga sakit ng ulo sa mga bata ay hindi isang dahilan para sa pag-aalala, ngunit posible na ang sakit na ito ay maaaring isang sintomas ng isang malubhang problema. Kaya naman, mahalagang kumunsulta sa doktor tungkol sa mga sintomas ng pananakit ng ulo na nararanasan ng iyong anak. Para sa tension headache, ang mga sintomas na kadalasang nararanasan ng mga bata ay kinabibilangan ng: ang ulo ay parang pinipisil sa harap, likod, o magkabilang gilid; makaramdam ng sakit; at patuloy na pananakit. Samantala, para sa iba pang uri ng pananakit ng ulo na madalas ding umaatake, tulad ng migraine, ang mga sintomas ay kinabibilangan ng: pananakit ng puson sa isang bahagi ng ulo, pagkahilo, pananakit ng tiyan, pagduduwal, pagsusuka, at pagiging sensitibo sa liwanag. Ang pananakit ng ulo sa mga bata ay maaaring tumagal ng ilang minuto, oras, o kahit araw. Mayroong ilang mga kadahilanan na nagdudulot ng pananakit ng ulo sa mga bata. Narito ang ilan sa mga ito:
1. Mga sakit at impeksyon
Ang mga sipon, trangkaso, impeksyon sa tainga at sinus ay ilan sa mga pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ng ulo sa mga bata. Kapag ang mga bata ay dumaranas ng mga sakit na ito, isa sa mga sintomas na nararamdaman ng mga bata ay ang pananakit ng ulo.
2. Hindi kumakain, umiinom o natutulog ng sapat
Ang pananakit ng ulo sa mga bata ay madalas ding sanhi ng paglaktaw ng mga bata sa pagkain at pag-inom. Bilang karagdagan, ang kakulangan sa tulog ay maaari ding maging sanhi ng pananakit ng ulo. Samakatuwid, dapat tiyakin ng mga magulang na regular na kumakain, umiinom, at natutulog ang kanilang mga anak.
3. Pinsala sa ulo
Ang pagkakaroon ng mga bukol at pasa sa ulo ay maaaring maging sanhi ng pananakit ng ulo ng isang bata. Bagama't ang karamihan sa mga pinsala sa ulo ay menor de edad, humingi ng agarang medikal na atensyon kung ang iyong anak ay nahulog nang husto o natamaan ng malakas sa ulo.
4. Dehydration
Kung ang mga bata ay hindi umiinom ng sapat o labis na nag-eehersisyo, maaari silang ma-dehydrate. Kapag na-dehydrate, ang mga daluyan ng dugo sa utak ay magkontrata upang maiwasan ang mas maraming likido. Ito ang sanhi ng pananakit ng ulo sa mga bata. Siguraduhin na ang iyong anak ay may sapat na paggamit ng likido.
5. Emosyonal na kadahilanan
Ang mga bata ay maaari ding makaranas ng stress at makaramdam ng pagkabalisa na maaaring dulot ng mga problema sa kanilang paligid. Maaari rin itong maging sanhi ng pananakit ng ulo. Ang mga batang nalulumbay ay madalas ding magreklamo ng pananakit ng ulo.
6. Mga salik ng genetiko
Ang pananakit ng ulo, lalo na ang migraine, ay namamana. Humigit-kumulang 7 sa 10 bata na dumaranas ng migraine ay may ina, ama, o kapatid na may kasaysayan ng parehong migraine.
7. Ilang mga pagkain at inumin
Ang mga pagkain at inumin na naglalaman ng sobrang nitrate, MSG, at caffeine ay maaaring magdulot ng pananakit ng ulo. Samakatuwid, limitahan ang pagkonsumo ng iba't ibang pagkain at inumin na naglalaman ng mga sangkap na ito, tulad ng mainit na aso, soda, tsokolate, kape, at tsaa.
8. Problema sa utak
Ang mga tumor, abscesses, o pagdurugo sa utak ay maaaring makadiin sa mga bahagi ng utak, na nagiging sanhi ng isang bata na magkaroon ng talamak na pananakit ng ulo. Ito ay isang napakaseryosong sanhi ng pananakit ng ulo. Gayunpaman, ang kundisyong ito ay bihira at kadalasang sinasamahan ng iba pang mga sintomas, tulad ng mga problema sa paningin, pagkahilo, at kawalan ng koordinasyon. [[Kaugnay na artikulo]]
Paano haharapin ang pananakit ng ulo sa mga bata
Ang paggamot para sa pananakit ng ulo ay depende sa kung ano ang sanhi nito. Samakatuwid, pinakamahusay na magpatingin sa doktor ng iyong anak kung ang pananakit ng ulo ay napakasakit, hindi nawawala, o madalas na nangyayari. Bilang karagdagan, maaari mo ring subukang makatulong na mapawi ang pananakit ng ulo sa mga bata sa mga sumusunod na paraan:
- Hilingin sa kanya na humiga sa isang sariwa at tahimik na lugar
- Maglagay ng malamig at mamasa-masa na tela sa iyong noo o mata
- Turuan silang magpahinga
- Anyayahan silang huminga ng malalim at mabagal
- Hilingin sa kanila na maligo ng maligamgam
- Masahe ang kanilang ulo at leeg.
Maaari mo ring bigyan sila ng gamot sa pananakit, tulad ng acetaminophen o ibuprofen. Gayunpaman, sundin ang mga tagubilin ng iyong doktor o ang mga direksyon sa pakete para sa tamang dosis. Kung ang iyong anak ay wala pang dalawang taong gulang o may iba pang problemang medikal, dapat kang kumunsulta muna sa doktor bago magbigay ng gamot.
