Sintomas ng Trigger Finger Naninigas ba ang Isang Daliri, Paano Ito Malalampasan?

Kalusugan
Trigger finger ay pamamaga ng mga litid ng mga daliri, na nagdudulot ng pananakit at paninigas. Dahil sa kundisyong ito, nagiging limitado ang paggalaw ng daliri, lalo na kapag sinusubukang ituwid at yumuko. Ang paggamot para sa kundisyong ito ay pangunahin sa pamamagitan ng hindi pagpapataw ng mga paulit-ulit na galaw sa mga daliri. Kapag nararanasan daliri ng trigger, ay dapat humingi ng agarang medikal na atensyon. Ang dahilan ay dahil daliri ng trigger ay maaaring lumala at kahit na gawin ang daliri sa isang naka-lock na posisyon.

Sintomas daliri ng trigger

Ang mga karaniwang sintomas ng trigger finger ay paninigas ng mga daliri. Ang ilan sa mga sumusunod ay karaniwang sintomas: trigger finger, yan ay:
  • Patuloy na pananakit sa base ng hinlalaki o ibang daliri
  • Lumilitaw ang isang bukol sa base ng daliri malapit sa palad ng kamay
  • Paninigas sa base ng daliri
  • May kaluskos kapag ginagalaw ang daliri
  • Naninigas ang mga daliri
Karamihan sa mga kaso daliri ng trigger mga sintomas na lumalala sa umaga kapag kakagising mo lang. Ngunit pagkatapos ng tanghali hanggang hapon, ang mga daliri ay nagiging mas maluwag at madaling ilipat. Ang mga sintomas sa itaas ay nagpapahiwatig daliri ng trigger. Dapat bigyan ng agarang lunas dahil kapag lumala ito, mas mahihirapang igalaw ang daliri. Hindi imposible, ang daliri ay nakakandado sa isang tiyak na posisyon. [[Kaugnay na artikulo]]

Dahilan daliri ng trigger

Ang mga musikero ay madaling makaranas daliri ng trigger Dahilan ng pangyayari daliri ng trigger ay kapag ang mga litid na nag-uugnay sa mga buto at kalamnan ng mga daliri ay hindi malayang gumagalaw. Sa isip, ang mga tendon na ito ay tumutulong sa paghila ng buto upang ang daliri ay makagalaw. Mula sa bisig hanggang sa kamay, may mahabang litid na tinatawag na flexor tendons. Ang mga litid na ito ay nasa kaluban o flexor tendon sheath. Kapag ang kaluban o lagusan na ito ay makitid, ang litid ay hindi madaling gumalaw, ito ay nagiging matigas at nangyayari daliri ng trigger. Higit pa rito, habang ang litid ay gumagalaw sa makitid na kaluban na ito, ang parehong pangangati at pamamaga ay nangyayari. Ang mga paggalaw ng daliri ay nagiging napakahirap at masakit. Ang pamamaga ay maaaring magresulta sa paglitaw ng isang bukol na naglilimita sa paggalaw ng daliri. Kaya naman kapag hindi napigilan, ang daliri ay tila "naka-lock" sa isang baluktot na kondisyon at mahirap ituwid muli.

Mga kadahilanan ng panganib para sa karanasan daliri ng trigger

Mayroong ilang mga kadahilanan ng panganib na ginagawang mas madaling kapitan ang isang tao trigger finger, bilang:
  • Babae
  • 40-60 taong gulang
  • Naghihirap mula sa diabetes
  • Naghihirap mula sa hypothyroidism
  • Magdusa rayuma
  • Magdusa tuberkulosis
Ang isa pang kadahilanan ng panganib ay ang pagsasagawa ng mga paulit-ulit na galaw na kinasasangkutan ng mga daliri. Trigger finger pinakakaraniwang nararanasan ng mga manlalaro ng instrumentong pangmusika, magsasaka, o manggagawa sa industriya. Upang masuri ang kondisyon trigger finger, isang pisikal na pagsusuri ng isang doktor ay kinakailangan. Pagkatapos, obserbahan din ng doktor ang kasaysayan ng medikal. Ang tunog ng pagkaluskos o pag-click kapag ginagalaw ang iyong daliri ay makakatulong din sa doktor na masuri ang pangyayari daliri ng trigger.

Paghawak daliri ng trigger

Ipahinga ang iyong mga daliri kapag nakakaranasdaliri ng trigger para sa kaso daliri ng trigger banayad, ang paggamot ay maaaring gawin sa bahay sa pamamagitan ng:
  • Paghinto ng mga aktibidad na nangangailangan ng pag-uulit ng mga paggalaw ng daliri sa loob ng 4-6 na linggo
  • Pagsuot ng mga kasangkapan upang limitahan ang paggalaw ng kamay
  • Bigyan ng ice pack ang namamagang bahagi
  • Ibabad ang iyong mga kamay sa maligamgam na tubig ng ilang beses sa isang araw para ma-relax ang mga litid at kalamnan
  • Dahan-dahang iunat ang iyong mga daliri upang gawing mas flexible ang mga ito
Bilang karagdagan, ang paggamot sa anyo ng mga gamot ay karaniwang upang mapawi ang pamamaga. Ang form ay maaaring nasa anyo ng ibuprofen, naproxen, o gamot na inireseta ng doktor. Ang pagbibigay ng steroid injection ay maaari ding gawin upang mabawasan ang pamamaga. Gayunpaman, ang paggamot sa anyo ng mga steroid injection ay nagpapaantala lamang ng mga sintomas daliri ng trigger. Ayon sa mga pag-aaral, sintomas daliri ng trigger ay muling lilitaw pagkalipas ng 12 buwan. Ang mga steroid injection ay maaaring maging isang opsyon upang mapawi ang sakit kung hindi posible ang operasyon. Kung ang mga remedyo at paggamot sa bahay ay hindi epektibo trigger finger, magrerekomenda ang doktor ng operasyon. Ang doktor ay magbibigay ng anesthetic injection bago mag-opera sa makitid na tendon sheath. Matapos gumaling ang tendon sheath, ang lugar ng paggalaw ng tendon ay magiging mas malawak. Kaya, mas madaling gumalaw ang mga daliri. Sa pangkalahatan, ang operasyon upang gamutin daliri ng trigger gumanap nang hindi nangangailangan ng ospital. Ang proseso ng pagbawi pagkatapos ng operasyon ay maaaring tumagal ng hanggang 6 na buwan. Irerekomenda din ng iyong doktor ang physical therapy upang maiwasan ang paninigas ng mga daliri. Higit pa rito, ang mga pasyente ay karaniwang makakabalik sa kanilang mga normal na aktibidad sa loob ng mga araw ng operasyon. Ang mga surgical suture ay aalisin sa loob ng 1-2 linggo mamaya. [[mga kaugnay na artikulo]] Maaari mo rin kumunsulta sa doktor para sa karagdagang pagtalakay sa mga sanhi daliri ng trigger kasama ang kung paano haharapin ito sa pamamagitan ng SehatQ family health application. Paano, i-download ngayon sa App Store at Google Play.