Kilalanin ang VLDL, ang Masamang Cholesterol sa Daluyan ng Dugo

Maaaring pamilyar ka na sa terminong HDL ( high-density na lipoprotein ), aka good cholesterol at LDL ( mababang density ng lipoprotein ) o ang masamang kolesterol. Gayunpaman, narinig mo na ba ang terminong VLDL? Katulad ng LDL, kasama rin sa VLDL ang masamang kolesterol. Upang malaman ang pagkakaiba ng dalawa, at upang malaman ang higit pa tungkol sa VLDL at kung paano ito suriin, tingnan ang sumusunod na pagsusuri.

Ano ang VLDL?

Ang mataas na VLDL ay isa sa mga panganib ng sakit sa puso at stroke Napakababang density ng lipoprotein o VLDL ay isang uri ng kolesterol na nagagawa ng atay at nasa daluyan ng dugo. Ang pangunahing gawain ng VLDL ay ang pagdadala ng mga triglyceride sa mga tisyu ng katawan. Ang triglyceride ay isang uri ng taba na ginagamit upang mag-imbak ng dagdag na enerhiya sa mga selula. Ang kolesterol ay isang uri ng taba na nagmumula sa atay at ang iba ay mula sa pagkain. Sa normal na halaga, ang kolesterol ay kapaki-pakinabang para sa katawan na bumuo ng mga selula. Gayunpaman, kung ang halaga ng kolesterol ay masyadong mataas sa dugo, ang panganib ng pagbuo ng plaka sa mga daluyan ng dugo ay mas malaki. Dahil dito, tataas din ang panganib ng sakit sa puso at stroke. Katulad ng LDL, ang VLDL ay inuri bilang masamang kolesterol. Ang LDL at VLDL ay mga uri ng kolesterol na maaaring magdulot ng pagtatayo ng plaka sa mga ugat (atherosclerosis). Ang plaka sa mga daluyan ng dugo ay binubuo ng taba, kolesterol, calcium, at iba pang mga sangkap. Sa paglipas ng panahon, ang plaka na ito ay maaaring tumigas at gumawa ng daloy ng dugo sa mga arterya na humarang o makitid. Ito ang nagiging sanhi ng sakit sa puso, stroke, at iba pang mga sakit sa daluyan ng dugo. [[Kaugnay na artikulo]]

Pagkakaiba sa pagitan ng VLDL at LDL

Ang pagkakaiba sa pagitan ng VLDL at LDL ay nakasalalay sa komposisyon ng kanilang mga constituent fats. Sa pangkalahatan, ang VLDL at LDL ay mga uri ng lipoprotein (isang kumbinasyon ng protina at iba't ibang uri ng taba) na nagdadala ng kolesterol at triglyceride sa daloy ng dugo. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng VLDL at LDL ay ang porsyento sa bawat isa sa mga sangkap na bumubuo sa lipoprotein. Sa kasong ito, ang VLDL ay nagdadala ng mas maraming triglycerides, samantalang ang LDL ay nagdadala ng mas maraming kolesterol. Kasama sa mga bahagi ng VLDL ang:
  • Kolesterol 10%
  • Triglycerides 70%
  • 10% protina
  • Iba pang mga uri ng taba 10%
Samantala, ang mga sangkap ng LDL ay kinabibilangan ng:
  • Kolesterol 26%
  • Triglycerides 10%
  • 25% protina
  • Iba pang mga uri ng taba 15%
Parehong itinuturing na masamang kolesterol dahil ang labis na antas ng VLDL o LDL sa daluyan ng dugo ay maaaring humantong sa pagtatayo ng plaka. Ang plaka ang dahilan kung bakit naaabala ang daloy ng dugo dahil sa pagkipot na nagiging sanhi ng sakit sa puso at stroke.

Kailan kailangan ang isang pagsubok sa VLDL?

Ang mga pagsusuri sa VLDL ay maaaring gawin nang regular isang beses sa isang taon kung ikaw ay nasa mataas na panganib. Ang pagsukat ng mga antas ng VLDL ay ginagawa gamit ang isang pagsusuri sa dugo upang makita ang mga antas ng triglyceride. Karaniwan, ang mga antas ng VLDL ay humigit-kumulang isang-ikalima ng mga antas ng triglyceride. Sa madaling salita, ang mga antas ng VLDL ay hindi dapat higit sa 30 mg/dL. Kung ang iyong antas ng VLDL ay higit pa riyan, ikaw ay nasa panganib para sa sakit sa puso at stroke. Sa pangkalahatan, ang mataas na kolesterol ay hindi nagpapakita ng anumang mga sintomas. Karaniwang mararamdaman mo ang mas matinding sintomas kung nagsimula itong bumuo ng plaka na nakakasagabal sa daloy ng dugo. Upang asahan ito, Ang American Heart Association Inirerekomenda ang mga pagsusuri sa dugo upang makita ang mga antas ng kolesterol na ginagawa nang hindi bababa sa bawat 4-6 na taon para sa mga may edad na 20 taon o mas matanda na may mababang panganib. Ang pagsusuri sa kolesterol na ito ay maaaring mas madalas gawin sa mga matatandang tao o mga taong may mas mataas na mga kadahilanan sa panganib, tulad ng mga taong may labis na katabaan, sakit sa puso, o hypertension. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga tala mula sa SehatQ

Bagama't hindi ito nagdudulot ng mga sintomas, kailangan mong magkaroon ng kamalayan sa pagtaas ng antas ng masamang kolesterol. Dahil ito ay maaaring tumaas ang panganib ng sakit sa puso at stroke, lalo na sa katandaan. Iyan ang kahalagahan ng pagpapanatiling mababa ang antas ng VLDL at LDL at pagtaas ng mga antas ng HDL sa dugo. Ang pagbabawas ng timbang, pagpili ng mga masusustansyang pagkain kabilang ang paglipat sa malusog na taba, pag-eehersisyo, pagbabawas ng asukal, at pag-iwas sa alkohol ay ang tamang kumbinasyon upang mapababa ang mga antas ng VLDL at LDL sa katawan. Sa ilang kundisyon, maaaring magreseta ang iyong doktor ng mga gamot na nagpapababa ng kolesterol upang makatulong na mapababa ang iyong mga antas ng VLDL at LDL. Kung mayroon ka pa ring mga tanong tungkol sa VLDL at iba pang uri ng kolesterol, maaari mo rin kumunsulta sa doktor sa SehatQ family health app. I-download ang app sa App Store at Google-play ngayon na!