Ang pakikipag-usap tungkol sa diabetes ay palaging nauugnay sa asukal sa dugo. Kadalasan ang isang tao ay masasabing may diabetes kung ang mga antas ng asukal sa dugo ay mas mataas kaysa sa mga normal na limitasyon. Alamin ang mga numero dito. Ang pakikipag-usap tungkol sa diabetes ay palaging nauugnay sa asukal sa dugo. Kadalasan ang isang tao ay masasabing may diabetes kung ang mga antas ng asukal sa dugo ay mas mataas kaysa sa mga normal na limitasyon. tama ba yan
Pagkilala sa yugto ng prediabetes
Ang American Diabetes Association sa kanyang journal ay nagpapakita na mayroong isang intermediate phase na tinatawag na prediabetes, kapag ang mga antas ng asukal sa dugo ng tao ay mas mataas kaysa sa normal ngunit hindi sapat upang tawaging diabetes. Sa yugtong ito, ang tao ay nasa mas mataas na panganib na magkaroon ng diabetes sa bandang huli ng buhay. Gayunpaman, ang mga taong may mga antas ng asukal sa dugo sa yugto ng prediabetes ay mayroon ding pagkakataon na ibalik ang kondisyon ng kanilang katawan sa normal. Dapat tandaan na ang prediabetes ay malamang na gumaling.
Normal na antas ng asukal sa dugo
Karaniwan, ang spectrum ng glucose sa dugo sa isang tao ay maaaring uriin sa apat na uri, depende sa isinagawang pagsusuri. Sa pagsusuri ng asukal sa dugo kapag masasabing:
- Normal: kapag ang antas ng asukal sa dugo <200 mg/dL
- Diabetes: kapag ang antas ng asukal sa dugo > 200 mg/dL
Tulad ng para sa pagsusuri ng asukal sa dugo sa pag-aayuno, ang mga resulta ay maaaring sabihin:
- Normal: kapag ang antas ng asukal sa dugo <100 mg/dL
- Prediabetes: kapag ang mga antas ng asukal sa dugo ay 100 – 125 mg/dL
- Diabetes: kapag ang mga antas ay > 125 mg/dL.
Kung gagawa ka ng oral glucose tolerance test, ang isang tao ay sinasabing normal kapag ang blood sugar level ay 200 mg/dL. Para sa mga nagpapa-HbA1c test, normal daw ang isang tao kapag 6.4% ang blood sugar level.
Regular na subaybayan ang iyong mga antas ng asukal sa dugo
Tandaan, ang diabetes ay hindi nagpapakita ng mga sintomas na malinaw na nakikita. Kadalasan ang isang tao ay nakaranas ng sintomas ng diabetes tulad ng madalas na pag-inom, madalas na pag-ihi, at madalas na pagkain kahit pumayat na siya, lumalabas na siya ay nasa diabetic phase na. Samakatuwid, lubos na inirerekomenda para sa iyo na regular na suriin ang iyong asukal sa dugo upang matukoy ang mga antas ng asukal sa dugo. Lalo na para sa iyo na may family history ng diabetes, sobra sa timbang at napakataba (BMI > 22.9), at 45 taong gulang o mas matanda.
Panatilihin ang mga antas ng asukal sa dugo sa Tropicana Slim
Upang manatiling malusog at maiwasan ang panganib na magkaroon ng diabetes, ang pagpapanatili ng isang malusog na diyeta ay isang mahalagang kadahilanan. Gayundin sa pagbabawas ng labis na paggamit ng asukal. Upang makontrol ang asukal sa dugo at ma-enjoy mo pa rin ang tamis ng buhay, pumili ng mga meryenda na walang asukal tulad ng Tropicana Slim Korean Goguma Cookies na 100 calories lang kada sachet ang formulated, angkop para sa diet at ligtas din para sa diabetes.
Tandaan, ang diabetes ay hindi nagpapakita ng mga sintomas na malinaw na nakikita. Kadalasan ang isang tao ay nakaranas ng sintomas ng diabetes tulad ng madalas na pag-inom, madalas na pag-ihi, at madalas na pagkain kahit pumayat na siya, lumalabas na siya ay nasa diabetic phase na. Samakatuwid, lubos na inirerekomenda para sa iyo na regular na suriin ang iyong asukal sa dugo upang matukoy ang mga antas ng asukal sa dugo. Lalo na para sa iyo na may family history ng diabetes, sobra sa timbang at napakataba (BMI > 22.9), at 45 taong gulang o mas matanda. 
