Nakakita ka ba ng mga linyang may malalim na indentasyon sa iyong balat, lalo na sa iyong puwitan o hita? Huwag kang mag-alala, hindi ka nag-iisa. Aabot sa 80 hanggang 90 porsiyento ng mga kababaihan ang makakaranas ng kondisyon na kilala bilang cellulite. Ang cellulite ay isang kondisyon kung saan nabubuo ang mga dimples sa balat. Ang texture ng balat na may cellulite ay magmumukhang hindi pantay tulad ng orange peel. Ang sanhi ng cellulite ay naiimpluwensyahan ng maraming bagay, mula sa pamamahagi ng taba, kalamnan, at malambot na tisyu sa katawan. [[Kaugnay na artikulo]]
Ang proseso ng pagbuo ng cellulite sa katawan
Marami ang nagsasabi na ang cellulite ay maaaring gamutin sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga lason sa katawan. Ngunit sa katunayan, hindi ito nauugnay sa pagbuo ng cellulite sa katawan. Iminumungkahi ng mga eksperto na ang cellulite ay nangyayari bilang resulta ng taba na itinulak sa pamamagitan ng connective tissue sa ilalim ng balat ng balat. Dahil dito, mabubuo ang mga dimples at bukol.
6 mga kadahilanan ng panganib at sanhi ng cellulite
Ang eksaktong dahilan ng pagbuo ng cellulite ay hindi alam. Gayunpaman, ang iba't ibang mga kadahilanan ay maaaring makaimpluwensya sa hitsura nito. Ano ang mga kadahilanan ng panganib na ito?
1. Kasarian
Maaaring maranasan ng mga lalaki at babae ang cellulite. Ngunit kadalasan ay nangyayari sa mga kababaihan. Ito ay dahil ang katawan ng babae ay may ibang distribusyon ng taba, kalamnan at connective tissue mula sa katawan ng lalaki. Ang mga fat cell at connective tissue sa babaeng katawan ay nakaayos patayo sa mga layer sa ilalim ng balat. Habang nasa katawan ng lalaki, ang pag-aayos ay nabuo na may isang krus na istraktura. Iyon ang dahilan kung bakit ang balat ng kababaihan ay mas madaling kapitan ng cellulite kapag ang taba ay itinulak sa pagitan ng mga layer ng connective tissue.
2. Impluwensiya ng hormone
Ang mga hormone ay may mahalagang papel sa pagdudulot ng cellulite. Simula sa mga hormone na estrogen, noradrenaline, thyroid, insulin, hanggang prolactin. Kapag nagmenopause na ang babae, bababa ang level ng hormone estrogen sa kanyang katawan at bababa ang daloy ng dugo sa connective tissue sa ilalim ng balat. Ang kakulangan sa daloy ng oxygen ay magpapababa sa produksyon ng collagen. Habang ang mga fat cells ay makakaranas ng paglaki. Ang kumbinasyon ng mga prosesong ito sa huli ay ginagawang mas madaling makita ang taba sa ibabaw ng balat.
3. Salik ng edad
Karaniwang nangyayari ang cellulite sa mga taong may edad na 25 taong gulang pataas. Ang pagtaas ng edad ay gumaganap din ng isang papel bilang isang sanhi ng cellulite. Ang dahilan, habang tumatanda ang edad ng isang tao, mararanasan din ng balat ang pagtanda. Ang balat ay nagiging hindi gaanong nababanat, payat, at maluwag, kaya tumataas ang panganib na magkaroon ng cellulite.
4. Ang impluwensya ng pagmamana
Ang genetika ay isa rin sa mga salik na maaaring tumaas ang panganib ng cellulite. Ang dahilan ay, ang genetika ay makakaapekto sa lahi, bilis ng metabolismo ng katawan, pamamahagi ng taba sa ilalim ng balat, pati na rin ang proseso ng sirkulasyon ng katawan.
5. Pamumuhay at diyeta
Ang pamumuhay at diyeta ay maaaring magkaroon ng epekto sa hitsura ng cellulite. Kung kakain ka ng mga masusustansyang pagkain, masipag na mag-ehersisyo, at hindi manigarilyo, mababawasan daw ang panganib na magkaroon ng cellulite. Bilang karagdagan, ang madalas na pagsusuot ng masikip na pantalon ay maaari ring mapataas ang iyong mga pagkakataong magkaroon ng cellulite. Ang dahilan, ang masikip na pantalon ay magdudulot ng pagbaba ng daloy ng dugo sa puwitan, kaya mas madaling lumitaw ang cellulite.
6. Timbang
Ang pagiging sobra sa timbang ay isa ring sanhi ng cellulite. Ang mas maraming taba na nasa ilalim ng balat, mas malaki ang presyon sa connective tissue. Bilang isang resulta, ang taba ay madaling namumukod-tangi. Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ang cellulite ay nangyayari lamang sa mga taong sobra sa timbang. Sa katunayan, ang cellulite ay maaari ding mangyari sa mga babae at lalaki na may iba't ibang timbang, kahit na sa napakapayat na tao. Ang iba't ibang mga kadahilanan ay maaaring makaapekto sa paglitaw ng cellulite. May mga sanhi ng cellulite na maiiwasan at ang ilan ay hindi. Ang susi ay upang maiwasan ang mga kadahilanan ng pag-trigger na maaaring iwasan. Halimbawa, ang pagpapanatili ng timbang ng katawan sa perpektong limitasyon, sapat na nutrisyon, pag-eehersisyo, at hindi paninigarilyo.
