Ang pagkabalisa ay isa sa mga sakit sa pag-iisip, narito ang mga sanhi

Ang pagkabalisa ay isang mental na kondisyon sa anyo ng mga damdamin ng galit at pagkabalisa na na-trigger ng isang kondisyon o kahit na walang mga trigger sa lahat. Karaniwan, ang lahat ay natural na hindi mapakali kapag nasa ilalim ng presyon. Ang mga damdaming ito ay lumitaw bilang tugon sa presyon. Well, ang ganitong uri ng pagkabalisa ay maaari ding tawaging pagkabalisa.

Ang pagkabalisa ay isang mental disorder dahil sa mga salik na ito

Sa katunayan, ang pagkabalisa ay isang normal na uri ng emosyon na nararanasan ng lahat. Ang kondisyong ito ng pag-iisip ay mangyayari sa lahat kahit isang beses sa kanilang buhay. Dahil ito ay normal, ang pagkabalisa ay hindi isang mental na kondisyon na dapat ipag-alala. Gayunpaman, kung nakakaranas ka ng patuloy na pagkabalisa, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor. Mayroong hindi bababa sa pitong mga kadahilanan na nagdudulot ng pagkabalisa, tulad ng mga sumusunod.

1. Stress

Ang pinakakaraniwang sanhi ng pagkabalisa ay ang mga nakababahalang kondisyon. Ang presyon dahil sa stress, ay maaaring dagdagan ang panganib ng pagkabalisa. Ang mga kondisyon ng stress ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga bagay, maging ang presyon mula sa panlipunang kapaligiran, trabaho, paaralan hanggang sa mga kondisyong nagdadalamhati.

2. Sakit

Ang ilang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang pananakit ng katawan dahil sa ilang mga sakit ay maaaring mag-trigger sa isang tao na makaranas ng pagkabalisa. Kabilang ang pananakit na nangyayari sa mga taong may dementia syndrome. Ang dementia ay isang sindrom na nagdudulot ng pagbaba ng paggana ng utak. Ang kondisyong medikal na ito ay kadalasang nakakaapekto sa mga indibidwal na higit sa edad na 65. Ang mga indibidwal na may demensya ay nakakaranas ng mga pagbabagong nagbibigay-malay at sikolohikal, halimbawa, kadalasang nalilito o nalilito, hindi matandaan ang ilang mga pangyayari o ang mga pigura ng mga taong pinakamalapit sa kanila, nahihirapang makipag-usap, nagiging paranoid at kadalasang may mga guni-guni. Karamihan sa mga taong may demensya ay nahihirapan ding ipahayag ang sakit na kanilang nararanasan. Bilang resulta, ipinapahayag nila ang kanilang sakit sa pamamagitan ng nabalisa na pag-uugali.

3. Iba pang mga sakit sa pag-iisip

Ang depresyon ay maaaring magdulot ng pagkabalisa. Ang pagkabalisa ay maaari ding ma-trigger ng iba pang mga sakit sa pag-iisip tulad ng depression, bipolar hanggang delirium, na nagiging sanhi ng pagkalito, kahirapan sa pag-iisip at emosyonal na kaguluhan ang mga nagdurusa.

4. Hormone imbalance

Ang isa pang sanhi ng pagkabalisa ay isang hormonal imbalance tulad ng hypothyroidism. Ang hypothyroidism ay isang sakit sa kalusugan na nangyayari kapag ang thyroid gland ay hindi gumagawa ng sapat na thyroid hormone. Ang thyroid hormone ay gumagana upang ipamahagi ang enerhiya sa bawat organ ng katawan. Kapag bumaba ang mga antas ng thyroid hormone, makakaranas din ng interference ang mga function ng katawan. Bilang resulta, ang mga taong may hypothyroidism ay nakakaranas ng mga sintomas tulad ng pagkapagod, pagtaas ng timbang at depresyon. Ang depresyon na nararanasan ng mga taong may hypothyroidism ay maaaring mag-trigger ng pagkabalisa.

5. Mga karamdaman sa nerbiyos

Ang mga taong may mga sakit sa neurological, tulad ng mga tumor sa utak, ay nasa panganib din para sa pagkabalisa. Ang mga sintomas na dulot ng mga tumor sa utak tulad ng matinding pananakit ng ulo, mga seizure, pagkalito hanggang sa matinding pagkapagod, ay maaaring mag-trigger ng pagkabalisa.

6. Autism spectrum disorder

Mga bata at matatanda na may autism spectrum disorder o autism spectrum disorder (ASD) ay karaniwang nakakaranas ng mga karamdaman sa pag-uugali, kabilang ang agresibong pag-uugali sa iba. Ang agresibong pag-uugali ay maaaring mangyari nang pabigla-bigla, at ikinategorya bilang pagkabalisa.

7. Mga sintomas ng pag-alis ng alak

Ang mga indibidwal na nalulong sa alak o sinusubukang itigil ang kanilang pagkagumon ay nasa panganib din para sa pagkabalisa. Kapag sinusubukang ihinto ang ugali ng pag-inom ng alak, ang mga sintomas ng pag-alis ng alak ay nasa panganib. Ang isa sa mga sintomas ay ang pagkabalisa. [[Kaugnay na artikulo]]

Mga palatandaan ng pagkabalisa

Ang isang tao na nagdurusa sa pagkabalisa ay karaniwang nakakaramdam ng hindi komportable na damdamin at sinamahan ng walang malay na pag-uugali. Ang mga karaniwang palatandaan ng pagkabalisa ay kinabibilangan ng:

• Hinihila ang buhok, balat, o damit
• Hindi mapakali sa paglalakad
• Pagpipiga ng kamay
• Walang malay na paggalaw
• Rampage
• Sinisipa ang mga paa
• nakakuyom na mga kamay

Paano haharapin ang pagkabalisa?

Kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng pagkabalisa, agad na kumunsulta sa doktor para sa karagdagang paggamot. Sa konsultasyon, matukoy ng iyong doktor ang sanhi ng iyong pagkabalisa. Kung mayroon kang mental disorder, ire-refer ka ng iyong doktor sa isang mental health specialist para sa pagsusuri. Gayunpaman, kung mayroon kang iba pang mga medikal na kondisyon, ang iyong doktor ay maaaring magsagawa ng mga diagnostic na pagsusuri tulad ng: CT Scan, MRI ng utak, pagkuha ng mga sample ng dugo sa pagkuha ng spinal fluid upang matukoy ang mga medikal na kondisyon na nag-trigger sa iyong pagkabalisa. Higit pa rito, ang doktor ay maaaring magbigay ng payo sa paggamot at karagdagang mga medikal na aksyon upang matugunan ang mga salik na nagpapalitaw ng pagkabalisa. Kung ang pagkabalisa ay sanhi lamang ng stress, maaari mong malampasan ito sa pamamagitan ng paggamit ng mga diskarte sa pagpapahinga, tulad ng mga ehersisyo sa paghinga, yoga hanggang sa iba pang uri ng pagmumuni-muni na iyong tinatamasa, upang mabawasan mo ang stress.

Mga tala mula sa SehatQ

Huwag kailanman i-diagnose sa sarili ang iyong psychiatric na kondisyon, kabilang ang pagkabalisa. Kung pinaghihinalaan mong nararanasan mo ang kundisyong ito, kumunsulta sa iyong doktor. Sa ganoong paraan, ang sanhi ay maaaring agad na matukoy at magamot.