Kung mas maraming iba't ibang uri ng pagkain ang ipinakilala sa sanggol, mas lalawak ang kanyang panlasa. Kabilang ang puding para sa mga sanggol, na legal na ibigay mula nang magsimula ang bata ng solidong pagkain sa edad na 6 na buwan. Huwag kalimutan na ang mga batang may edad na 6 na buwan ay nakikibagay pa rin sa mga bagong pagkain maliban sa gatas ng ina o formula. Nasa stage pa lang sila ng pag-aaral na kilalanin ang mga bagong aktibidad, huwag kaagad bigyan ng target na gumastos ng isang bahagi ng pagkain dahil maaari itong makaramdam ng pressure sa iyong maliit. [[Kaugnay na artikulo]]
Maaari ba akong magbigay ng puding sa mga sanggol?
Ang mga magulang ay karaniwang may iba't ibang pamantayan pagdating sa mga pantulong na pagkain para sa kanilang mga anak. May mga nagpapakilala lang ng asukal at asin kapag 12 months old na ang bata, pero meron din namang nagsama ng asukal at asin sa kanilang pagkain simula pa noong 6 months old sila. Walang tama o mali, lahat ay legal na gawin, kabilang ang pagbibigay ng puding para sa mga sanggol ay maaari ding maging isang pagkakaiba-iba
meryenda para sa Little One. Kadalasan, ang texture ng puding at ang matamis na lasa nito ay gumagawa ng mga sanggol na tulad ng isang menu na ito. Ngunit siyempre, hindi mo dapat itumbas ang puding para sa mga sanggol sa puding para sa mga matatanda. Dapat bawasan ang dami ng asukal o matamis na condensed milk kung ibibigay sa iyong anak. Tandaan na ang matamis na condensed milk ay walang gatas, kadalasan ay asukal lamang. Kung ang isang sanggol ay kumonsumo ng labis na asukal, maraming mga panganib. Simula sa mga problema sa ngipin, pagtaas ng presyon ng dugo, hika, hanggang sa panganib ng labis na katabaan. Bukod dito, natural, gusto ng mga sanggol ang asukal dahil matamis ang lasa.
Ang puding para sa mga sanggol ay ligtas, tulad ng ano?
Mas mabuti kung ang puding para sa sanggol ay ginawa mismo mula sa mga sangkap na mayroon ka sa bahay, hindi mula sa packaging. Ang layunin ay siyempre upang maiwasan ang mga sangkap na idinagdag na may mga preservatives. Bilang karagdagan, kung gumawa ka ng iyong sariling puding, malalaman nang husto ng mga magulang kung anong mga sangkap at dami ang kasama. Maraming mga recipe ng puding para sa mga sanggol na maaaring gamitin bilang masayang mga eksperimento, siyempre gawa sa mga masustansyang sangkap. Ang ilang mga halimbawa ng mga recipe ng puding para sa mga sanggol na maaari mong subukan ay kinabibilangan ng:
1. Lemon rice puding
Ang rice pudding na ito na may dagdag na lemon ay isang magandang source ng calcium at B vitamins para sa mga sanggol. materyal:
- 25 gramo ng rice pudding
- 300 ML mataas na taba ng gatas ng baka
- 2-3 hiwa ng balat ng lemon
- 1 kutsarita ng asukal
- kanela
Kapag handa na ang mga sangkap, paghaluin ang kanin, gatas at lemon zest sa loob ng 25 minuto hanggang sa lumambot ang kanin. Haluin pana-panahon. Kung kinakailangan, magdagdag ng kaunting asukal. Pagkatapos, alisin ang lemon zest. Magdagdag ng cinnamon bago ihain.
2. Pear puding
Ang peras ay kapaki-pakinabang upang makatulong na mapaglabanan ang paninigas ng dumi, bagama't normal para sa mga sanggol na pinapasuso ang hirap sa pagdumi. Bilang karagdagan, ang puding na ito ay pinagmumulan din ng bitamina C, calcium, at bitamina B. Mga sangkap:
- Mga hiwa ng peras
- 1 kutsarang apple juice
- halaya
Paano ito gawin, paghaluin ang peras at katas ng mansanas sa loob ng 5 minuto hanggang malambot. Pagkatapos nito, palamig at idagdag ang halaya.
3. Banana chocolate pudding
Gamit ang mga sangkap na madaling mahanap at abot-kaya, maaari kang gumawa ng iyong sariling baby pudding na may kumbinasyon ng lasa ng tsokolate at saging. Ang nutritional benefits nito ay B bitamina at calcium. materyal:
- 1 kutsarita ng gawgaw
- 1 kutsarita ng cocoa powder
- 100 ML ng gatas
- 1 saging
Ang trick ay paghaluin ang cornstarch, cocoa powder, at gatas. Pagkatapos, init sa microwave sa loob ng 1-2 minuto hanggang lumapot. Kung hindi ka gumagamit ng microwave, maaari mo ring painitin ito sa isang kasirola, hinahalo paminsan-minsan. Panghuli, magdagdag ng hiniwang saging. Bukod sa madaling gawin at masustansya, ang puding para sa mga sanggol ay maaari ding maging alternatibo kung ang iyong anak ay may ilang mga allergy. Sa pamamagitan ng puding, ang mga sustansya mula sa ilang mga pagkain ay maaari pa ring ibigay ng isang mas kawili-wiling presentasyon at karanasan. Sino ang nakakaalam, ang puding para sa mga sanggol ay maaari ding maging isang paraan upang madagdagan ang gana ng isang bata na puspos ng karaniwang menu. Good luck!
