Habang naglalakad at nagde-daydream, hindi mo sinasadyang mabangga ang pinto. Hindi mo kailangang mag-alala kung mahina lang ang tama sa ulo, dahil sa pangkalahatan, ang mga menor de edad na pinsala sa ulo ay bihirang magdulot ng permanenteng pinsala sa utak. Gayunpaman, mayroong ilang mga indikasyon na nagpapahiwatig na ang isang tama sa ulo ay kailangang dalhin sa doktor. Ang mga sintomas na ito ay nagpapahiwatig na mayroong malubhang pinsala sa utak at nangangailangan ng agarang medikal na atensyon. [[Kaugnay na artikulo]]
Kailan ang isang tama sa ulo ay nangangailangan ng pagsusuri ng doktor?
Kadalasan ang mga bumps sa ulo ay parang nakakatawa, ngunit ang aktwal na pagpindot sa ulo ay hindi dapat maliitin, dahil kung minsan ito ay maaaring humantong sa isang mas malubhang kondisyon. Kailangan mong bisitahin kaagad ang isang doktor kung mayroon kang mga senyales o nakakaranas ng mga kondisyon, tulad ng:
- Nagsusuka.
- Paglabas o dugo mula sa ilong o tainga.
- Walang malay.
- Walang malay pero gising.
- mga seizure.
- Pagkawala ng memorya.
- Nagkaroon ng brain surgery.
- Ang pagkakaroon ng mga problema sa limang pandama, tulad ng paningin, kahirapan sa pandinig.
- Kahirapan sa pag-unawa sa pagsasalita, pagsasalita, pagsulat, paglalakad, o pagbabalanse.
- Ang pananakit ng ulo ay hindi nawawala kahit na pagkatapos uminom ng mga pangpawala ng sakit.
- May pagbabago sa ugali.
- Uminom ng alak o narcotics bago tamaan ang ulo.
- Nahihirapang imulat ang mga mata o manatiling gising.
- Lumilitaw ang mga pasa sa likod ng mga tainga.
- May sakit sa pamumuo ng dugo, halimbawa hemophilia.
- Pag-inom ng mga gamot na pampababa ng dugo, tulad ng warfarin.
Paano haharapin ang isang mahinang tama sa ulo?
Ang isang tama sa ulo ay maaaring maranasan ng lahat at sa pangkalahatan ay bumubuti nang mag-isa nang walang anumang matagal na epekto. Kapag natamaan mo ang iyong ulo, maaari kang makaranas ng pagduduwal, pagkahilo, malabong paningin, at pananakit ng ulo. Ang intensity ng epekto ng isang head bump ay malamang na banayad at hindi malala. Karaniwan, tumatagal ng ilang araw hanggang humigit-kumulang dalawang linggo para mawala ang epekto ng bukol sa ulo. Kapag natamaan mo ang iyong ulo, magagawa mo ang sumusunod:
- I-compress ang lugar kung saan natamaan ang ulo ng isang tela na puno ng mga ice cube nang ilang beses sa loob ng ilang araw upang mabawasan ang pamamaga.
- Uminom ng paracetamol o ibuprofen ayon sa mga tagubiling ibinigay kung ang sakit ng ulo ay hindi mabata.
- Dapat mong iwasan ang aspirin dahil maaari itong magdulot ng pagdurugo sa sugat kapag natamaan ang ulo at huwag bigyan ng aspirin ang mga batang wala pang 16 taong gulang.
- Magpahinga at huwag gumawa ng mga bagay na nakaka-stress at iwasan ang mga sports na nangangailangan ng pisikal na pakikipag-ugnayan nang hindi bababa sa tatlong linggo.
- Huwag magmaneho ng kotse hanggang sa tuluyang mawala ang mga side effect ng paghampas sa iyong ulo
- Huwag uminom ng mga pampatulog, maliban kung pinapayuhan ng doktor.
- Huwag uminom ng alak hanggang sa ganap kang gumaling.
Kung kinakailangan, ang doktor ay magsasagawa ng ilang mga pansuportang pagsusuri, tulad ng isang head x-ray o CT scan. Ginagawa ito upang makita kung may pagdurugo sa utak, bali ng bungo, o iba pang komplikasyon.
Ano ang maaaring gawin upang maiwasan ang pagtama ng ulo?
Karaniwan ang mga bukol sa ulo, ngunit hindi ito nangangahulugan na hindi ito maiiwasan. Bilang karagdagan sa pagbibigay pansin sa iyong paligid at pagtutok habang naglalakad, maaari mong bawasan ang panganib ng isang bukol sa ulo sa pamamagitan ng:
- Ayusin ang iyong bahay nang maayos upang hindi ka madapa
- Gumagamit ng mga kagamitang pang-proteksyon kapag gumagawa ng sports na may maraming pisikal na pakikipag-ugnayan o nagtatrabaho sa mga lugar na madaling mabunggo o mahulog, tulad ng mga construction site, at iba pa
- Gumamit ng helmet kapag nakasakay sa bisikleta o motor.
Ang pag-iwas ay palaging mas mahusay kaysa sa pagalingin. Gayunpaman, kung ikaw, isang kamag-anak, o isang bata, ay nakaranas ng tama sa ulo na may mga sintomas sa itaas, agad na kumunsulta sa isang doktor upang makakuha ng tamang paggamot.
