Ang mga damit ng pag-aalaga ay idinisenyo upang gawing mas madali para sa iyo na alisin ang iyong mga suso kapag ikaw ay nagpapasuso sa iyong sanggol. Ang ilang partikular na damit ay maaaring maging mahirap para sa iyo sa pagpapasuso sa iyong sanggol. Kung hindi agad pinakain, ang sanggol ay magiging makulit at umiiyak. Samakatuwid, ang mga damit sa pagpapasuso na maaaring maging komportable at madali kapag nagbibigay ng gatas ng ina sa mga sanggol.
Mga uri ng damit sa pagpapasuso
May mga espesyal na damit na idinisenyo upang gawing mas madali para sa mga ina ang pagpapasuso. Ang mga damit ay ginawa sa paraan na ang ina ay hindi kailangang mag-abala sa pagbukas ng mga butones o katulad nito kung gusto niyang pasusuhin ang kanyang sanggol. Ang mga damit na nagpapasuso ay magpapadali sa pagpapasuso dahil kadalasan ay may mga puwang o tupi sa harap ng mga damit. Maaari kang bumili ng mga nursing na damit sa mga tindahan ng suplay ng sanggol, mga shopping center, o online
sa linya . Tulad ng para sa mga uri ng mga damit sa pagpapasuso na maaari mong isuot, kabilang ang:
1. Nursing bra
Ang isang nursing bra bilang isang nursing shirt ay idinisenyo upang hindi mo ito kailangang hubarin habang nagpapasuso. Ang isang nursing bra ay dinisenyo na may dalawang layer. Ang unang layer ay may malaking butas sa dibdib, at ang pangalawang layer ay isang bra sa pangkalahatan. Kailangan mo lang tanggalin ang button na nakakabit malapit sa strap para buksan ang pangalawang layer para mapasuso mo ang iyong sanggol. Sa ganoong paraan, hindi mo kailangang hubarin ang iyong bra para mapasuso ang iyong sanggol. Bilang karagdagan, maaari ka ring bumili
breast pad . Ito ay karagdagang foam para sa mga bra. Ang punto ay, upang ang pagtagas ng gatas sa dibdib ay agad na hinihigop ng foam na ito. Samakatuwid, ang gatas ng ina ay hindi tumagos sa mga damit ng mga nagpapasusong ina.
2. damit pantaas magpasuso
Naka-on
damit pantaas breastfeeding, may hiwa sa gilid ng suso na maaari mong hilahin sa kaliwa at kanan kapag nagpapasuso. Bukod diyan, meron din
damit pantaas nursing na kapareho ng disenyo ng nursing bra. Kaya kailangan mo lamang tanggalin ang pangalawang layer
damit pantaas para pasusuhin ang sanggol. Pumili
damit pantaas malambot at komportableng nursing material. [[Kaugnay na artikulo]]
3. Breastfeeding blouse o T-shirt
Ang mga breastfeeding T-shirt ay may mga slits o breast-feeding T-shirt na may biyak hanggang sa dibdib na natatakpan ng panlabas na layer. Ang puwang na ito ay maaaring hilahin pataas o pababa. Kapag magpapasuso ka na, kailangan mo lamang alisan ng balat ang panlabas na layer. Available ang mga breastfeeding blouse o t-shirt sa iba't ibang istilo at kulay.
4. Nursing nightgown
Maaari kang pumili ng pantulog na nakakatulong na mapadali ang pagpapasuso, tulad ng isang naka-button na damit na pantulog, o isang pantulog na madaling iurong. Magsuot ng kumportableng nursing nightgown habang mas madalas na nagpapakain ang iyong sanggol sa gabi.
5. Magdamit magpasuso
Kapag pumunta ka sa isang imbitasyon sa kasal kasama ang iyong sanggol, maaaring kailanganin ang isang nursing dress. Maaari ka pa ring magpasuso habang dumadalo sa kaganapan. Ang mga nusing gown ay may biyak sa dibdib na natatakpan ng panlabas na layer kaya kailangan mo lamang tanggalin ang lining para pakainin ang iyong sanggol. Bilang karagdagan, maaari ka ring magsuot ng isang button-up na damit na maaaring gawing mas madali ang pagpapasuso.
Mga bagay na dapat isaalang-alang bago pumili ng mga damit para sa pagpapasuso
1. Huwag pumili ng modelo jumpsuit
Kapag nagpapasuso sa isang sanggol, dapat mong iwasan ang pagsusuot
jumpsuit , mga button-down na damit, layered na pang-itaas, regular na bra, at masikip na pang-itaas. Dahil ang mga damit na ito ay maaaring hindi ka komportable at mahirap kapag gusto mong pasusuhin ang iyong sanggol.
2. Maghanap ng mga sanggunian sa pamamagitan ng tindahan sa linya
Upang piliin ang tamang damit para sa pagpapasuso, maaari ka munang tumingin sa mga online na tindahan. Ang pagsusuot ng komportableng damit ay lubhang kailangan sa pagpapasuso dahil ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring maging tamad sa mga ina at mahihirapang magpasuso sa kanilang mga sanggol. Kung interesado kang magsuot ng mga damit para sa pagpapasuso, maaari kang maghanap ng mga sanggunian ng mga damit ng ina sa pagpapasuso sa iba't ibang mga tindahan.
sa linya . Dahil ang daming tindahan
sa linya na nagbebenta ng iba't ibang modelo ng mga damit sa pagpapasuso, mayroon pang iba't ibang mga kaakit-akit na istilo at kulay na mapagpipilian.
3. Iwasang masikip ang mga damit ng mga nanay na nagpapasuso
Sa pagpili ng mga damit ng pag-aalaga, may ilang mga bagay na dapat mong bigyang pansin. Ito ay huwag pumili ng mga damit o bra na masikip. Ito ay dahil ito ay maglalagay ng presyon sa mga suso, na magdudulot ng discomfort, pananakit ng utong, mga baradong duct ng gatas, at maging ang mastitis. Ipinaliwanag din ito sa pananaliksik na inilathala sa Infant and Young Child Feeding: Model Chapter for Textbooks for Medical Students and Allied Health Professionals. Ang mastitis ay maaaring magdulot ng pananakit, pula, pamamaga, pananakit ng mga utong sa iyong mga suso. Bilang karagdagan, maaari ka ring magkaroon ng lagnat, panginginig, pagkapagod, pananakit, at isang bukol ng nana ang lumalabas sa dibdib. Siyempre, maaaring maging mahirap para sa iyo na pasusuhin ang iyong sanggol. [[Kaugnay na artikulo]]
4. Pumili ng mga damit na may mas madidilim na kulay
Bilang karagdagan, pumili ng mga damit na may pattern at madilim na kulay. Makakatulong sa iyo ang mga patterned, madilim na kulay na damit na itago ang mga hindi inaasahang pagtagas ng gatas. Kung ang iyong gatas ay tumutulo sa iyong mga damit, maaari kang magsuot ng jacket o sweater upang matakpan ito. Bilang karagdagan, isang dyaket o
panglamig Maaari ka rin nitong saklawin kapag nagpapasuso sa iyong sanggol sa isang pampublikong lugar na walang espesyal na lugar para sa pagpapasuso. Maaari ka ring magpasuso nang kumportable at tahimik.
5. Tiyaking gumamit ng komportableng materyales
Siguraduhin na ang mga damit ng nursing ay nakaka-absorb ng labis na pawis. Upang makakuha ng komportableng damit para sa mga nursing mother, maaari kang pumili ng mga damit na gawa sa cotton. Ito ay dahil ang materyal na ito ay maaaring sumipsip ng labis na pawis. At saka, kapag nagpapasuso, madali ka ring pawisan. Ito ay dahil ang metabolismo ng katawan ay gumagana nang mas mabilis. Dagdag pa, kung ang sanggol ay nagpapasuso, siyempre madarama niya ang iyong mga damit. Kung ang materyal ng pananamit ay hindi komportable para sa balat, ang mga maselan na sanggol ay hindi maiiwasan.
Mga tala mula sa SehatQ
Ang mga damit ng pag-aalaga ay talagang idinisenyo upang gawing mas madali para sa iyo na alisin ang iyong mga suso kapag kailangan mong magbigay ng gatas. Mayroong ilang mga damit para sa mga nanay na nagpapasuso at iba pang kagamitan na dapat mayroon ang mga ina. Bilang karagdagan sa pagpapadali sa pagtanggal ng iyong mga suso, ang mga damit na ito ay kapaki-pakinabang upang ikaw at ang iyong anak ay komportable pa rin. Kung gusto mong magpasuso nang maayos, alamin ang higit pang mga tip sa pamamagitan ng pagtatanong sa iyong doktor sa pamamagitan ng
makipag-chat sa doktor sa SehatQ family health app . Kung nais mong matugunan ang mga pangangailangan ng mga inang nagpapasuso, bumisita
Healthy ShopQ upang makakuha ng mga kaakit-akit na alok.
I-download ang app ngayon sa Google Play at sa Apple Store. [[Kaugnay na artikulo]]
Ang isang nursing bra bilang isang nursing shirt ay idinisenyo upang hindi mo ito kailangang hubarin habang nagpapasuso. Ang isang nursing bra ay dinisenyo na may dalawang layer. Ang unang layer ay may malaking butas sa dibdib, at ang pangalawang layer ay isang bra sa pangkalahatan. Kailangan mo lang tanggalin ang button na nakakabit malapit sa strap para buksan ang pangalawang layer para mapasuso mo ang iyong sanggol. Sa ganoong paraan, hindi mo kailangang hubarin ang iyong bra para mapasuso ang iyong sanggol. Bilang karagdagan, maaari ka ring bumili breast pad . Ito ay karagdagang foam para sa mga bra. Ang punto ay, upang ang pagtagas ng gatas sa dibdib ay agad na hinihigop ng foam na ito. Samakatuwid, ang gatas ng ina ay hindi tumagos sa mga damit ng mga nagpapasusong ina. 
Ang mga breastfeeding T-shirt ay may mga slits o breast-feeding T-shirt na may biyak hanggang sa dibdib na natatakpan ng panlabas na layer. Ang puwang na ito ay maaaring hilahin pataas o pababa. Kapag magpapasuso ka na, kailangan mo lamang alisan ng balat ang panlabas na layer. Available ang mga breastfeeding blouse o t-shirt sa iba't ibang istilo at kulay. 
Upang piliin ang tamang damit para sa pagpapasuso, maaari ka munang tumingin sa mga online na tindahan. Ang pagsusuot ng komportableng damit ay lubhang kailangan sa pagpapasuso dahil ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring maging tamad sa mga ina at mahihirapang magpasuso sa kanilang mga sanggol. Kung interesado kang magsuot ng mga damit para sa pagpapasuso, maaari kang maghanap ng mga sanggunian ng mga damit ng ina sa pagpapasuso sa iba't ibang mga tindahan. sa linya . Dahil ang daming tindahan sa linya na nagbebenta ng iba't ibang modelo ng mga damit sa pagpapasuso, mayroon pang iba't ibang mga kaakit-akit na istilo at kulay na mapagpipilian. 
Siguraduhin na ang mga damit ng nursing ay nakaka-absorb ng labis na pawis. Upang makakuha ng komportableng damit para sa mga nursing mother, maaari kang pumili ng mga damit na gawa sa cotton. Ito ay dahil ang materyal na ito ay maaaring sumipsip ng labis na pawis. At saka, kapag nagpapasuso, madali ka ring pawisan. Ito ay dahil ang metabolismo ng katawan ay gumagana nang mas mabilis. Dagdag pa, kung ang sanggol ay nagpapasuso, siyempre madarama niya ang iyong mga damit. Kung ang materyal ng pananamit ay hindi komportable para sa balat, ang mga maselan na sanggol ay hindi maiiwasan. 
